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發表於 2011-2-12 01:32 PM
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[西式食譜] Ham, Figs, Avocado and Rocket Salad
材料：tvb now,tvbnow,bttvb8 @, k& p8 z2 E$ ]4 G3 R
車厘茄 5個
2 e7 y( u; o; V* r0 a7 W4 L7 p牛油果 1/2個
0 W7 x3 j' n* m/ l, y公仔箱論壇意大利黑醋 1湯匙
1 r. `7 O! t Y5 ?$ U1 ^5 X6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 2湯匙
+ ^5 v$ h0 E/ G$ p6 G3 U5 i* b0 W$ ?1 B燈籠椒 1/4個
+ C* Z0 O6 e/ z2 a |5.39.217.76火腿 5片5.39.217.76# o0 R- L* `! M; W+ U, r- T
火箭菜 120克
E* f: G; s$ ~- RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無花果 1個公仔箱論壇) Z) b& U2 @: ^! C8 k
海鹽、胡椒粉 適量公仔箱論壇 P3 y8 o" K. f- Z# t
3 h- q. U, L" k9 c/ t3 k8 a公仔箱論壇
9 T0 p* y j( S- ]2 e5 `$ o7 r- \$ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
' E5 ?7 W0 Q/ _5 t! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.無花果斜切成片，伴在碟邊。將火腿片捲成花狀，放在碟中。將牛油果切成兩半，用刀拿出果核；然後去皮，切片伴碟。$ ]7 f8 a5 a- f y! h
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2.將意大利黑醋、橄欖油、海鹽、胡椒粉放入盤內，加入火箭菜，拌勻放上碟。; f# p* V- w0 x1 c4 |$ p1 u
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3.車厘茄切片、燈籠椒切條，放在火箭菜上，倒入黑醋作醬汁即成。4 Q: b4 `- a- }
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1 D/ U- f# ]- }; @; h, g小貼士：火腿可挑選法國Auvergne出產的，或以Parma Ham代替；挑選牛油果時，要軟腍，而無花果亦要半軟。
7 V4 I' ^3 V# S5 S: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
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發表於 2011-2-14 09:07 AM
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