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[中式食譜] 長壽冷麪(花生焗蒜冷麪)

材料5.39.217.765 w: ]7 j3 U* W  a
蒜頭 1顆、上海幼麪 200克、 10豬肉絲 50克、甘笋絲 30克、椰菜絲/青瓜絲各 100克、老花生(即連衣花生) 80克鹽料:鹽 1/8茶匙、生粉 1茶匙、水 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% Z3 }' `$ @! Z: K$ i1 t

6 E/ u4 K; \8 d( b6 Wtvb now,tvbnow,bttvb調味
8 j; W6 F6 F* [4 |$ L3 Q* y8 F( b蜜糖/魚露各 2湯匙、青芥末 1湯匙) L- Y: b, y, p$ _" _  H- p
5.39.217.76: Q0 ^) s& U. I2 d

  S' A% c3 I( _5 k8 s5 ?; P做法
- _2 o6 q2 D& C8 s1.將豬肉絲加入鹽、生粉和水拌勻。
  T. r" c9 w1 u7 f& `; V& d2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 w( O! L7 N; r2 |: o: h( X公仔箱論壇2.預熱焗爐 230℃,放入原個蒜頭焗約 20分鐘後取出,去皮起肉,切片。tvb now,tvbnow,bttvb) V) V& x1 E& a

8 k# }1 [- S8 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火燒滾水,分別下肉絲和甘笋絲汆水撈起。5.39.217.76* d; z5 `  W! h9 p! \9 D$ s

0 [4 l% o' Y7 @+ j9 c+ f. W* }5 ^4.燒滾水,下幼麪烚約 1分鐘,然後浸冰水過冷河後,撈起備用。
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5.將甘笋絲、豬肉絲、青瓜絲、椰菜絲加入冷麪中,再下魚露、蜜糖、青芥辣撈勻,上碟,最後放上花生即可。
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/ v) ]( u( H! h7 c+ t1 g, M蒜頭以原個燒焗,便可鎖着香味。如拆開焗,香味揮發,便不好食。
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