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[中式食譜] 菜脯鲈鱼


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[原料/调料]
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8 O1 E9 L" V% g* w5 C1 R, I4 B鲈鱼肉2片,小唐菜50克,鸡蛋1只,盐、味精各10克,面粉250克,胡椒粉、料酒各适量。
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[制作流程] 5.39.217.76" ~. X  H' i) y% ^  m- Z

" i0 a5 u% [' i公仔箱論壇1.将鱼肉加盐、味精、料酒、胡椒粉腌制,再用盛器加面粉、鸡蛋、菜丝、盐、味精加适量水调匀,放入鲈肉。  g4 T* X& {. l# m
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2.锅置旺火上加少许油,煎鲈肉,然后改用小火慢慢煎成两面金黄即可斩件装盆。
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特点:外脆肉嫩,鲜香可口。
very good
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