材料
2 v' W# n. f+ q! Y7 w. r+ t西芹 88克（切段）、百合 100克、榆耳 68克、素鮑魚（切片） 118克調味料：齋蠔油/生抽/糖各 1茶匙、鹽少許、齋湯 2湯匙、生粉水適量
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做法: w6 H m( G" e& w9 Z$ u8 M7 X4 l
1.煲滾水下鹽、少許油、西芹、榆耳、百合汆水。
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2.開中火燒滾油約 60℃，下素鮑魚片走油，撈起。* R a$ o: o* s/ W* L
9 }/ U+ Q# D0 F$ @4 b l+ O. V3.開大火燒熱鑊，下齋湯，放入已汆水的材料炒勻，將素鮑片回鑊，下生抽、齋蠔油、糖炒勻後，以生粉水埋芡即可。
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5 d' Y) |0 } O4 A0 [' G公仔箱論壇貼士
: w4 b6 D, F, Itvb now,tvbnow,bttvb素鮑魚以嫩油拉油，可鎖味外，亦能突出素鮑魚的鮮味。 |
發表於 2011-2-3 05:28 AM
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