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[冷知識分享] 伸懶腰有甚麼好處?

伸懶腰可使更多含氧的血液流到大腦,令人消除疲勞;公仔箱論壇; o2 {* P0 X$ A& Y+ b( v% c

- }7 F; F8 {8 V0 t: }5 Itvb now,tvbnow,bttvb也可使神經肌肉得以舒展,有效消除腰肌過度緊張及減低勞損的風險;公仔箱論壇1 o& n7 {9 R8 i; L1 Z

0 ^$ h- L' r$ g$ a伸懶腰時也會吸入更多氧氣和呼出更多二氧化碳,促進人體新陳代謝。
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