(益脾 止 咳)/ c/ J( i) f! f
0 x+ `9 D Z% V3 U4 |7 q
, I3 E; n/ t1 d5.39.217.76滋 補心 肺 ， 止 咳 ， 幫 助 消 化 。
5 r, [4 h$ {$ o' f0 xtvb now,tvbnow,bttvb紅 棗是 重 要 中 藥 ， 有 益 血 壯 神 ， 健 脾 養 胃 ， 潤 心 肺 ， 止 咳 ， 補 五 臟 ， 治 虛 損 功 能 。
% D& {7 T+ [/ U3 Z' H7 T" V: ^5.39.217.76芋 頭 有 真 芋 ， 紫 芋 ， 青 芋 ， 白 芋 ， 連 禪 芋 ， 野 芋 六 種 。 野 芋 有 毒 不 可 食 。 淮 山 功 能 補肺 止 咳 ， 補 腎 ， 益 脾 胃 ， 助 消 化 ， 止 泄 瀉 。+ q& b4 }# F# B
材料: 淮 山 １ 兩 * 芋頭 １ 片 * 紅 棗 1 8 粒 * 冰 糖 適 量 * 水 適 量
9 K6 T& v7 h; g, p: }8 m6 I* u公仔箱論壇做法:
2 n, M! Q) r$ G& j5.39.217.76- 淮 山 洗 淨 ， 切 小 片 。
- 芋 頭 洗 淨 。 去 皮 ， 切 厚 件 。
- 芋 頭 用 水 蒸 ３ ０ 分 鐘 。 至 芋 頭 軟 ， 切 粒 。
- 煲 中 注 入 適 量 清 水 ， 煲 滾 ， 落 淮 山 ， 紅 棗 。用 中 火 煲 １ 小 時 。
- 最 後 落 冰 糖 和 芋 頭 ， 煮 ３ 分 鐘 即 成 。
|
發表於 2011-1-30 05:58 PM
| 