現在的人，都開始講究養生了。而養生，自然就少不了運動了。
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大大小小的滾軸冰場、真冰場也開了不少家，你去過了嗎？夏天的時候，你可以去滑滑旱冰，冬天的時候，又是滑真冰的好時候，滑冰對於協調能力的鍛煉是很有幫助的。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F- w) f; b3 R8 }' m; y
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適合人群：沒有什麼年齡的界限，但建議你現在盡快學，如果你目前還不會的話。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r6 h2 h6 |* P1 ~5 m
4 t3 q7 v) q' P+ ?3 j) q9 M" \2 x運動裝備：運動裝（如果你是新手，千萬不要穿裙子），溜冰鞋。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( T) L& C# Q. ?# N- e. v0 z
. _0 a* P/ Q& U" l. Q2 |! A公仔箱論壇運動效果：有助於鍛煉身體的協調能力，在身體方面，它可以使你的腿部肌肉更加結實而有彈性。同時，滑冰屬於大運動量的運動，它還會提高你的肺活量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m' Z" d m9 D" K5 t5 ^; y
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脂肪燃燒值：420卡/小時。 9 g6 l9 B! V* p' ]
9 R# ~& T3 K* N' r# I1 Z% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動評價：如此簡便健身的運動，趕快行動起來！ |
發表於 2011-1-30 01:36 PM
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