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南瓜燉牛肉

材 料】
& \2 ]/ _# V( d- x7 M' WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肋條  600公克 ! i' [5 q, Y' J6 J  u* @
南瓜  1/2個
1 n$ R. d, G+ S. z1 j* N' @) xtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥  1/2個
: x2 }. x  n, J) K9 ]9 P1 T" Q牛高湯  2500㏄
; m) S' n- m5 X* x7 l7 s公仔箱論壇【調味料】 5.39.217.76" t. k* {4 [& }4 K3 \
淡色醬油  3大匙 " F8 z: `- n8 _) n3 u& Y
糖  2小匙
7 d$ W! U, k: n+ ?# U9 n鹽  適量   ^4 j+ d" w: y
【做 法】
3 P. R4 |$ f1 f' S: L: v, atvb now,tvbnow,bttvb1.南瓜切片;洋蔥切絲;牛肋條切小片汆燙備用。公仔箱論壇0 |+ B; j4 M1 v2 w% R/ h! i

( \( h$ l- |3 |% O1 o- q2.取一湯鍋倒入牛高湯後,加入淡色醬油和糖,並將湯汁煮開。
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3.再放入牛肋條片以小火煮30~40分鐘,再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30~45分鐘後,最後加入鹽調味即可。
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