材 料：
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南 瓜 ５斤
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粘米粉 １斤 5.39.217.76; D; D) m! T7 P* P- \9 f
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& i# m( P- E4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。澄 面 ４□ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~1 a7 D# b! j0 X& ?* @# l
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鹽 酌量
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丁 香 ５粒（可以不用）
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: t8 y$ e9 t5 x2 ?9 z, u, [薑及食油 少量。 tvb now,tvbnow,bttvb* m$ i! L1 }2 W% y
| 做 法：- M. e/ [ b% {7 Y8 `
| 1.tvb now,tvbnow,bttvb: U( _) K: g6 w' D8 ~
將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。 , Z( }$ [( T& O; s: W8 a& [
2.
4 ?$ i$ S% Z; A! J: q5.39.217.76用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
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將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
5 c( D- @# V+ I) W! g（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
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( v% i4 ^/ Y( x5 ]5.39.217.76補 益：
% B$ S, E5 R9 G! B% }+ H) K公仔箱論壇 | 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用/ o, q/ Q+ a4 G. I' F# b. H
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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