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南 瓜 ５斤
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澄 面 ４□
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鹽 酌量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [8 e W& n/ u) [; j. e
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1 S0 K6 d _8 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑及食油 少量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U2 b& r) ?* T- o6 r5 l3 D* [0 p
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做 法：
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將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。
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, o. h6 h1 v% x; @) n5 X, f$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
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將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。# ]/ P7 [/ Q7 ~4 T5 z; k' g! T
（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
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" c+ ~8 h2 w$ N補 益：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m- x2 A0 a- X+ L) W
| 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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