材 料：( {# p2 U% d6 S6 l E2 C
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7 R g/ ^* `6 T: T r1 t. k5.39.217.76南 瓜 ５斤 & ^: h. E" Z8 E
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8 R7 _* M, T3 H6 S4 `: x' O' Dtvb now,tvbnow,bttvb粘米粉 １斤 ' y; }' m2 A+ K1 C! q
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3 y4 N$ V( R$ W: p1 R公仔箱論壇澄 面 ４□ tvb now,tvbnow,bttvb; Z# y' u0 m7 z; @- g/ y1 G
·公仔箱論壇. F5 k E2 r c4 k
鹽 酌量 + F) _ p) T9 m7 Q% a( g
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. H+ f! D1 p8 C公仔箱論壇丁 香 ５粒（可以不用） : @' z* ^, r, G- l
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. p3 D; Z# X9 H# X( {1 J* O薑及食油 少量。 ! T ~* E# O6 Z' S, a- X
| 做 法：公仔箱論壇5 G& c4 R* z6 j; c- D8 T6 |- r
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. \4 s1 [ n8 l* n* S9 v& E; Mtvb now,tvbnow,bttvb將南瓜刮皮、丟囊、刨絲，加姜及丁香用水煮一會。
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用水開粘米粉及澄面，加鹽，倒入南瓜“漿”。
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* W/ i+ j+ _9 t/ K+ c6 F: K, k# T公仔箱論壇將上述的混合物放入已塗油的盤內，蒸熟。
3 K6 [: k8 \- J+ E9 ?5.39.217.76（整個過程跟做蘿蔔糕相似，只是以南瓜代蘿蔔。）
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補 益：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q3 q; A3 T9 |3 u8 E
| 南瓜補中益氣，益心斂肺，利小便，有消炎止痛之功；南瓜中的胡蘿蔔素是維生素Ａ源，對保護視力有顯著作用；南瓜內的微量元素，能增加體內胰島素的釋放，降低血糖，對糖尿病有防治作用
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發表於 2011-1-26 02:49 PM
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