材料
1 q) Z- _8 V- ^7 e9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新潟越光米 300克、蒸餾水 450毫升、壽司醋 6湯匙、雞蛋 2隻、牛油果 1個、三文魚刺身 100克、日本芥辣/日本豉油/紫菜（切絲）各適量
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& O- o: F) b" t1 p( o& z' zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 e, ?* m* C7 B" t5 z; M* n公仔箱論壇做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n3 G; {# `9 a+ M' }. @) I: V
1.將米以蒸餾水輕力揉洗，重複 3次，倒走水。
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2.厚鐵煲內放 450毫升蒸餾水、已洗的米，浸泡 30分鐘。# g. \! x: t7 `" B/ r( T/ g
& F4 Z+ W+ S9 l! f9 h' Otvb now,tvbnow,bttvb3.開大火，放上厚鐵煲，煮滾後轉細火，煮 10分鐘，熄火，焗 10分鐘。5.39.217.76 b' D: x# V7 p3 s" j8 n; C
, L8 q0 `( X6 b7 ]) {+ @/ H4.開中火燒熱鑊落油，將雞蛋拂勻，煎成蛋皮後切絲，備用。2 ]; v8 { A5 r! V1 D
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5.牛油果、三文魚刺身分別切粒，放碗內拌勻。公仔箱論壇. X9 H$ n3 s m: \9 U/ t* C0 X* z
. C# m. u6 F% M' V1 T& G6 o" G6 K5.39.217.766.將日本芥辣和豉油拌勻成醬汁。7 ^! v ~2 g. _# e& I+ [
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7.將飯放入碗中，趁熱加入壽司醋拌勻，用紙扇扇凉。5.39.217.76, }, L C' c4 B3 [
- N5 S2 T; j4 t公仔箱論壇8.將飯盛在碟上，鋪上蛋絲，三文魚、牛油果粒、紫菜絲，伴以醬汁即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m) b( T% \* b# w( v2 c# g
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4 I8 f X, z8 o" B5 n/ {5.39.217.76煲飯及焗飯時，不可打開煲蓋，否則會出現生米。
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發表於 2011-1-24 05:17 AM
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