材料：
3 s7 k5 b8 l, M' s2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。軟殼蝦10隻
" x: C3 s) a" e- i/ N0 T海鹽少許tvb now,tvbnow,bttvb2 Z0 O7 c* p' v f* ?
胡椒少許
$ `4 |4 D) s" |0 B/ O麵粉適量8 p: U' N7 p2 n' q% z. z/ _- @
塑袋1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a! d7 R: q1 b
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6 Z* t/ c0 a, H$ S* Y5 K% B$ }5.39.217.76醬汁材料：
1 P; @, P5 E8 H6 Otvb now,tvbnow,bttvb牛油2/3茶匙
/ y: w/ S" z' ~+ `5 `公仔箱論壇醬油2茶匙
6 P% |! z" d9 M0 \# b6 C! I公仔箱論壇味醂2茶匙公仔箱論壇6 h7 G7 _. ?4 Z! F* A L0 d* L% o* |6 {
四季豆10條 4 M4 L! c1 Q' X# a5 m
醬油1茶匙
; A% ]9 g, h* C# o8 p9 m9 D$ w& C胡麻油1茶匙
" S, t. ?8 W3 s% ~ x5.39.217.76黑芝麻少許
* L6 e$ k) x( G. O0 R2 x" wtvb now,tvbnow,bttvb番茄半個5.39.217.76. F( y& ]: Y5 g+ l- r8 z
清酒2茶匙
, r8 I' c3 [' a! ~. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜花適量
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Y, Y4 w1 E; O: c6 ]7 ^+ ]% h/ `做法：
( p- d& C8 d( X. f" { ~& S3 E5.39.217.761.四季豆用水煲約1分鐘，取出後馬上拌醬油、胡麻油和黑芝麻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x) f4 D& ~/ w6 Q; U
7 t3 j% n+ K( M1 F V7 ?7 p1 m# }5.39.217.762.將軟殼蝦洗淨後，落鹽、胡椒，再放在裝有適量麵粉的塑袋內，然後搖勻令蝦身全部黏上麵粉及調味料。
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# N [, C0 d4 W7 m# j6 K1 v3.燒紅平底鑊，油滾後放入大蝦慢煎，直至兩面全熟取出。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B1 T7 }& e" \8 Q5 O
6 C; A6 r, {9 S3 C, Q1 F4.開鑊煮溶牛油，加入番茄粒及醬汁材料拌勻熄火。將蝦放在四季豆上，然後淋上牛油茄汁即可。* L6 ~8 ^& W2 \4 J0 x
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發表於 2011-1-22 02:21 PM
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