材料+ Q( _' x- ^% s: ?' o$ L
蒲公英莖 50克、栗子肉 120克、小排骨 300克、陳皮 1片、生薑 2片、清水 750毫升、蜜棗 4粒、無花果 3粒、南北杏各 1湯匙、鹽適量
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做法/ }: p0 Z0 p+ h2 _" Y5 w
1.小排骨切成闊 2厘米小段，汆水 1分鐘撈起備用。栗子肉汆水 1分鐘，撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb& b$ l t$ [' W: I7 X. q3 r5 I! K# L
b9 p5 N, @" p9 g" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將所有材料放入燉盅，加入清水，用大火燉 30分鐘後，轉細火燉 2小時 30分。5 S* I, M- Z: i# P; a" K! f6 t
1 D( C3 W3 Q% P+ {1 Otvb now,tvbnow,bttvb3.最後加少許鹽調味即可。6 L4 c, J" W! [$ E4 [+ d6 G
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* [( e8 D y- ]+ N Q* t4 ?/ I" h公仔箱論壇蒲公英清熱解毒
* j& C/ s5 ]7 h% w1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主要食莖、葉，有清熱解毒功用，味帶甘苦；近年越來越多人炒來吃。 |
發表於 2011-1-21 05:19 AM
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