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[西式食譜] 蒲公英栗子排骨清湯

材料tvb now,tvbnow,bttvb1 L5 b  |4 u/ _: L
蒲公英莖 50克、栗子肉 120克、小排骨 300克、陳皮 1片、生薑 2片、清水 750毫升、蜜棗 4粒、無花果 3粒、南北杏各 1湯匙、鹽適量  P' g4 _) w$ |) J$ d" `5 w5 B: J1 f9 u
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做法* K6 o! H8 B! B/ ]
1.小排骨切成闊 2厘米小段,汆水 1分鐘撈起備用。栗子肉汆水 1分鐘,撈起備用。公仔箱論壇5 F6 I+ X1 R& F; q0 X" A0 q

" ^8 q6 S! p/ R4 t4 S1 I# dtvb now,tvbnow,bttvb2.將所有材料放入燉盅,加入清水,用大火燉 30分鐘後,轉細火燉 2小時 30分。. p2 O/ W& o8 N$ c. K. l/ ^

  N4 y. J3 A5 ]: h5.39.217.763.最後加少許鹽調味即可。5.39.217.768 c, p' h! ]: P: W7 |
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蒲公英清熱解毒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r' d/ I2 w' Z0 x
主要食莖、葉,有清熱解毒功用,味帶甘苦;近年越來越多人炒來吃。
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