返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 白領不要贏了工作卻輸了胃

緊張的工作節奏、巨大的競爭壓力、頻繁的交際應酬……這些幾乎成了白領的代名詞。雖然這樣的狀態或許會贏得工作上的成功和輝煌,卻也同時犧牲了他們最為寶貴的“護身符”之一--胃。
+ N2 k; U, z' W9 \  X: Ntvb now,tvbnow,bttvb        白領胃病實錄
9 x: d3 @+ s9 z. a* o8 z3 W公仔箱論壇        公仔箱論壇( r' m! _. @0 I) ~5 i" X
        病例一5.39.217.76- d; y5 M5 ^  G  R% |
        
6 q0 J+ Z! P1 u5 J) }2 f公仔箱論壇        和許多進出高檔辦公樓的白領一樣,劉先生過著讓人羨慕的生活。然而,卻很難想像,這個身體健壯的小伙竟是一個慢性胃炎“老病號”。
. s3 B( @) p0 K3 |5 x" a, t9 W7 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @' w/ V; @4 r
        “剛畢業就能進這樣的大公司,肯定得玩命。我去年每周都要加三四回班,基本上是晚上八九點才能回家吃飯。最晚的時候到家都十二點多,早就餓過頭了。洗個澡,倒在床上就睡。有時候,中午太累了,也懶得吃飯。當然飯桌上喝應酬酒也少不了。過了沒幾個月,我就感到胃經常疼痛。去醫院一檢查,是胃炎。”
9 |( M, Z: V$ y5.39.217.76        公仔箱論壇. |5 I; w' i% j+ C/ r7 M/ r
        即便如此,劉先生也只能無奈地說:“保護胃,我也只能盡力為之。現在年輕正是打拼的時候,很多事情也身不由己。能扛就扛吧。”
: O4 s5 m9 [: e; f3 J5.39.217.76        . s1 S+ K! f8 h0 f/ O
        病例二
6 a  C3 Q' R, R5.39.217.76        
5 J5 W( S, W+ e, y9 R  wtvb now,tvbnow,bttvb        小麗最近一直在偷偷吃藥。“得了胃潰瘍不是啥光榮事,被別人知道了不好,被老板知道了更不妙。”
9 G2 f7 N8 C1 @/ `0 z, u5.39.217.76        
; h1 _' U' @. W& z. i  q        這兩年因為項目開發進度的需要,小麗不斷加班加點,一天在電腦前忙上十幾個小時,一周工作7天,整年不休假。“有時候忙得飯都顧不上吃,心想就當減肥了。”但從去年開始,小麗的胃開始鬧意見了,老是返胃,經常疼痛,吃什麼都不香。趕緊去醫院做了檢查。還好,醫生說是胃潰瘍,程度不重,只要飲食得當,再配合藥物治療,是能養好的。tvb now,tvbnow,bttvb, a+ W5 g) Y2 \
        
9 f( D2 c7 q  r3 u% G2 N0 J1 e5.39.217.76        
) }' n$ V0 Z- n# E) u# Z# o: Ntvb now,tvbnow,bttvb        忙碌白領要注意護胃
% o2 E7 y  }! [% z7 v) B! u/ ~2 h3 T3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        公仔箱論壇4 t( n+ i6 r8 y% n# ^, V( c
        記者在山東大學第二醫院內科門診看到,來這裡檢查胃病的患者很多,其中不少都是年輕的上班族。該醫院消化內科主任、博士郭建強告訴記者,白領中患有胃部疾病的人不在少數,基本上可以佔到整個患病人群的30%以上。“這應該引起白領和有關單位的重視。”郭主任提醒說。+ d2 ]! v+ D2 h- A0 A+ j2 N, h
        公仔箱論壇5 e, [' y8 `, P9 F: H0 }, k
        據郭主任介紹,胃病是一種常見病,特別是慢性胃炎,更是非常普遍。一般胃部疾病多表現為胃痛、胃脹、惡心、泛酸、胃部不適、食欲不振、消化不良等。“雖然它不像一些心腦血管疾病一樣會致命致殘,但它卻能嚴重影響人的生活質量,因此我們稱它為一種功能性疾病。”長期的胃部不適會影響人的工作效率,使人精神不振,身體虛弱消瘦。同時還會對患者造成很大的精神壓力。" b! }5 Z' T" q+ @" q/ G
        
* x( H2 t. T# b  o  m; N公仔箱論壇        對于胃病的預防和治療,郭建強主任建議白領們,一定要減輕工作壓力,保持良好的精神狀態,要有一種平和的心態。郭主任指出,大魚大肉等酸性食品和煙酒等都會對胃部產生較大刺激。因此,都市白領在飲食中應減少大魚大肉和煙酒的攝入量;同時,飲食一定要有規律。要避免饑一頓飽一頓,要定時定量進餐,平時不能過多吃零食;要積極參加各項體育活動,以有利于改善胃腸道的血液循環,減少脂肪堆積和胃酸的分泌,減少胃病發病的幾率。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x# I; q6 l' x
        
: R6 X" t: Z1 S: _- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        走出誤區 胃炎與胃癌沒有根本聯系
4 D9 s* k8 U7 u! r3 @* L$ b; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        tvb now,tvbnow,bttvb1 y; C" d% ]3 L
        慢性胃炎除了在身體上給白領們帶來痛苦外,有時還會造成很多心理壓力。有的甚至疑神疑鬼,認為自己得了癌症。
6 {& q% ]( k& l/ Z5 u8 {0 M        
$ y$ c3 c6 y: C% Y& @5 [        很多長期受慢性胃病困擾的白領,久治不癒或者症狀嚴重時,經常會產生錯誤的想法,有的甚至認為自己一定是得了胃癌,已經病入膏肓,無藥可救了。加之一些廣告夸大病情,誤導患者,不少人變得精神萎靡,情緒低落,整日疑神疑鬼,惶惶不可終日。既影響了學習工作,也帶來了不必要的經濟損失。
7 U- V' D% [0 o* F, [公仔箱論壇        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s: P) V6 j2 b5 R: y5 F$ S
        而事實上,慢性胃炎和胃癌沒有根本聯系。郭建強主任介紹,胃癌的發生與遺傳、飲食、地理環境、疾病等多種因素有關。目前的研究結果還沒有証實胃炎與胃癌有直接聯系,只能說胃炎是胃癌的一個誘發因素。“也就是說有慢性胃炎不一定會得胃癌,沒有胃炎的人也可能得胃癌。”郭主任提醒白領們,得了胃病並不可怕,只要端正心態,注意改善生活習慣,堅持在醫生指導下的正確治療,是完全可以治癒的。(轉自:新棄疾)
*****希望會員要專重發帖者的心思和誠意,儘量回覆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D, ~7 m8 m. Y& O
發貼者的每個主題 以作對發帖者的鼓勵和支持*****
返回列表