材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r' A/ Z+ n# M: d# Q: l" @7 W
香蕉 - 2條 " F0 T! D: m! m% _
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蘋果 (中) - 1個 I: a0 o3 Q% L* z
* R5 E8 m1 H, N- i! [提子乾 - 1湯匙$ N2 E% R/ t! Z
+ v+ E: N# s. p& L q蜜糖 - 適量
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5 M9 M8 R1 U1 y( B9 c# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。| 1. | 香蕉去皮，切小塊，排於焗鍋內。 | | 2. | 蘋果去皮，用榨汁機打成泥狀。 | | 3. | 預烤爐至 150 ℃ / 235℉。 | | 4. | 蘋果泥加入蜜糖拌勻，淋在香蕉上，灑上提子乾。 | | 5. | 焗約 5 分鐘即可。 |
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健康小妙法﹕
* N1 [" j; _8 s' W7 l公仔箱論壇香蕉含豐富鉀質和維他命B6，鉀質和維他命B6均是天然利尿劑，有排水的作用，減輕水腫的問題。 |
發表於 2011-1-11 06:02 PM
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