材料
3 Y- [9 p; l" K' M. w香蕉 - 2條 tvb now,tvbnow,bttvb2 Q5 m5 X8 s9 J/ A& R
公仔箱論壇; p2 n! i, O8 U# n' D( }
蘋果 (中) - 1個 公仔箱論壇+ q: b' A5 y. p; B$ W1 y1 p
; U8 D$ v9 a7 C/ X0 p: h+ _5.39.217.76提子乾 - 1湯匙
; }% f1 s$ ~+ i公仔箱論壇
& Z0 L3 I1 u, h& Z4 Q( s$ p" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜糖 - 適量+ y% y. ?$ E" Y: p: {
+ Q4 |, ]/ ~0 \公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb5 d+ }2 X6 j3 O" ]$ Q
| 1. | 香蕉去皮，切小塊，排於焗鍋內。 | | 2. | 蘋果去皮，用榨汁機打成泥狀。 | | 3. | 預烤爐至 150 ℃ / 235℉。 | | 4. | 蘋果泥加入蜜糖拌勻，淋在香蕉上，灑上提子乾。 | | 5. | 焗約 5 分鐘即可。 |
2 }/ m W$ Y0 W) ]' b5.39.217.76健康小妙法﹕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~$ c! R) U- {: j0 x# n# G
香蕉含豐富鉀質和維他命B6，鉀質和維他命B6均是天然利尿劑，有排水的作用，減輕水腫的問題。 |
發表於 2011-1-11 06:02 PM
| 
