材料：蓮藕（中）2節，糯米1碗，油、鹽、糖、豉油調味，西蘭花1個
# w7 N+ H, g( ?6 M3 p4 E做法：1. 糯米浸透（約4-5小時）；tvb now,tvbnow,bttvb0 T% w; q; l, ] \7 W9 Q2 n
2. 將蓮藕洗淨，在藕節下約3/4吋切開，將糯米釀入蓮藕的孔內，蓋上切出的藕蓋，用牙簽固定；
+ v$ t: E8 h& B wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蓮藕放水中煲約45分鐘（用真空煲會更省火）；
+ l) Y5 z! G4 u" S9 ]$ ]8 A7 B( ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入少許油、鹽、糖、豉油調味，略煮片刻；
' i+ f( e% A$ p; q7 e0 z& H) ntvb now,tvbnow,bttvb5. 將蓮藕切片，西蘭花蒸熟後，放蓮藕側伴碟 |
發表於 2011-1-11 05:52 PM
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