很多人以為喝無糖或者低糖的汽水會比較健康,例如美國 可口可樂公司推出的「健怡可樂」(Diet Coke),自推出以來一直大受消費者歡迎。但一項剛發表的研究結果卻指出,原來此類汽水與普通汽水。2 L* q5 d5 f. m4 Q
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一樣,如果每日喝一罐或以上,患上心臟病 的風險一樣會提高。研究又發現,經常飲汽水的中年人,即使他們喝的是零卡路里的汽水,他們患上新陳代謝綜合症的風險也會增加。所謂新陳代謝綜合症,是指多種對人體健康有害的因素,例如體內脂肪積聚導致發胖、好的膽固醇數量減少,血壓高及其他癥狀。上述研究結果令研究人員感到詫異。他們本來以為,低糖或無糖汽水引致人患心臟病的風險會低一些。 |