材料
$ d- t& ]% I6 Y/ k西洋菜 600克、陳腎 30克、南北杏（浸軟） 15克、蜜棗（洗淨） 20克、果皮（浸軟） 1角、羅漢果（洗淨） 1/8個、豬肉（切件）/豬骨（切件）各 200克、扁豆（洗淨） 40克、生薑 1片、粗鹽適量、水 4公升
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1.西洋菜清洗乾淨，切兩段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V5 c4 z9 e7 Q9 H
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2.豬肉、豬骨汆水約 5分鐘，盛起備用。+ b6 z# L3 r% C: G' W% X% o9 W
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3.陳腎沖淨後浸水，水要浸過面，浸至軟腍後切片。果皮去瓤，備用。
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' C6 D- J" R l5 v2 P. m. ~tvb now,tvbnow,bttvb4.用瓦煲煲滾水，放入羅漢果、果皮、陳腎、蜜棗、扁豆、南北杏、薑、豬肉、豬骨及西洋菜。
/ [1 ]/ X' Y/ J2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* V, r( {8 n* w1 h5.大火煲至滾後，轉中火煲 2小時，然後隔油，加鹽調味，熄火即可。5.39.217.767 Q3 V0 r& M9 n
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( i0 A. M8 V! E5.39.217.76貼士因為陳腎本身有鹹味，調味時勿放太多鹽，否則會太鹹。) H$ S2 H$ O: H
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發表於 2011-1-10 05:15 AM
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