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" @2 c5 f- F, J3 N& C- ]# F2 h 很多人都听说，土豆是一种营养非常全面的食品。只要吃足够多的土豆和牛奶，就可以满足身体的一切养分需要——这话虽然有点夸张，但足以证明，土豆真是个好东西。
( P6 v) z" t' ^% ]$ m- f0 Q5.39.217.76难怪莎士比亚曾让他剧中的一位主人公大喊：“让老天下土豆雨吧！”。可是除了这些，土豆还可以用来治疗胃病，你知道么？……
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配方：鲜马铃薯1000克，蜂蜜适量。
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制法：将鲜马铃薯洗净，用搅肉机捣烂，用洁净纱布包之挤汁；放入锅内先以大火煮沸，再以文火煎熬；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H& w# z$ g( h: F* _* z6 p
当浓缩至黏稠状时，加入一倍量的蜂蜜一同搅拌，再以文火煎至成膏状，冷却后待用。
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服法：空腹时服用，每日2次，每次1汤匙，20天为一个疗程。
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% ^+ R# z$ I3 s5 U7 {9 L! atvb now,tvbnow,bttvb 功效：适用于胃和十二指肠溃疡等症。治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。
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" \/ }+ P- h5 I% z6 z7 X, c 另外，肠胃不好的人，要注意是以下几点在饮食上的“不要”：
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1、不要暴饮暴食，要少食多餐。 4 Z2 R& I( |! }1 q- f
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2、不要吃过热过冷的食品，尤其夏季不要吃冰激凌，冰镇啤酒，饮料；
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8 |+ O+ H8 ?3 T B; J+ \ 3、不要喝酒抽烟； # e; b8 j1 r2 N7 r
) m( K: h8 H7 u' S/ W: i, |6 i公仔箱論壇 4、不要吃过多辣的，例如辣椒，大蒜等；
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5、不要吃一些难以消化的食品，以免加重胃的负担，例如韭菜，有的人对青椒也有不良反应，还有煮玉米等；
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1 R( |& ~$ P m" M3 N 6、少吃上火油腻的，如海鲜，羊肉。 |
發表於 2007-7-27 11:50 PM
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