材料：
2 P; O4 d4 M- K7 r$ d8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。法包1條
1 {) F* y5 e! i公仔箱論壇美國牛肉片1包公仔箱論壇! }( U9 T) w0 h' z# o) I
紅蘿蔔1個tvb now,tvbnow,bttvb" @0 G1 S( B6 {, J! ~/ B
洋葱1個公仔箱論壇6 e1 T. @7 \/ m/ y
芹菜頭1/2個
% P- j$ j3 Y+ S8 E! x蒜片3瓣5.39.217.76" m8 o3 |5 s4 T& A
牛肉清湯粒3粒5.39.217.76 H2 n; ~# a% s8 [! L
百里香4根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y& r& X( W- h) `3 e- D
月桂葉1片
9 ~9 S8 {9 o; r: `2 p5 ctvb now,tvbnow,bttvb牛肉調味：! y; p5 Z. t! |) {+ L6 U5 U$ z
黑胡椒碎1湯匙! d6 i4 W8 X, j7 q
蒜粉2湯匙
! z8 N/ {4 e/ z3 W- D; Qtvb now,tvbnow,bttvb煙熏辣椒1湯匙
0 K% i4 R+ z; k2 K( H! B公仔箱論壇牛至香草碎2茶匙2 W/ ?% P5 w) t& w5 H
做法：
) O: j& Q% N) s9 R9 O/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1先把芹菜頭、紅蘿蔔及洋葱切粒，然後炒香。倒入清水，並把牛肉湯粒放進去攪拌，加入其他香料以慢火煮1小時。tvb now,tvbnow,bttvb3 x% z# p) e' F
2將牛肉片逐片撕開，加入調味料完全拌勻。8 m% _$ B- W6 }5 \* w* v
3把牛肉片快速在肉汁內燙熟，直至完全變色。公仔箱論壇! ^& D5 p! v( d6 ]: |$ j: L2 }' Q z0 m
4牛肉夾入麵包後，把整個包蘸滿肉汁，即成肉汁豐腴的三文治。 |
發表於 2011-1-8 01:07 PM
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