材料：
: O( l1 ^! a% `) `4 ~+ X法包1條5.39.217.76' U9 b3 L5 G) ^& s6 c
美國牛肉片1包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [1 L: |: K2 g' G, `; q( F, Q. a
紅蘿蔔1個; F* A1 U. g1 q; H* g
洋葱1個
; U% K% h% `8 ]' X( X2 `5.39.217.76芹菜頭1/2個tvb now,tvbnow,bttvb4 e. o4 C" A* T) b1 j
蒜片3瓣
( N: y ?* n1 q+ s: H9 [4 Mtvb now,tvbnow,bttvb牛肉清湯粒3粒
$ o& F2 p/ {0 Q* u5 u, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百里香4根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I: m. K( K2 `% G
月桂葉1片
, y. c; _# q b" ?) ?/ W- Z7 _牛肉調味：0 K+ P' D- f t# K
黑胡椒碎1湯匙6 i( E2 a; P0 n j8 U& y. d
蒜粉2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb6 a: u I6 c/ K* n) L. @
煙熏辣椒1湯匙
3 r+ `' i' y2 m/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛至香草碎2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, S$ g, v; [3 @0 ]/ w6 ]1 |5 s
做法：
# u; D( {' F* f$ g) h1先把芹菜頭、紅蘿蔔及洋葱切粒，然後炒香。倒入清水，並把牛肉湯粒放進去攪拌，加入其他香料以慢火煮1小時。tvb now,tvbnow,bttvb6 Q" B% Z3 i2 ~( f, g M
2將牛肉片逐片撕開，加入調味料完全拌勻。
+ S8 J7 L) m* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3把牛肉片快速在肉汁內燙熟，直至完全變色。
, u* H" |5 W9 M8 n0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4牛肉夾入麵包後，把整個包蘸滿肉汁，即成肉汁豐腴的三文治。 |
發表於 2011-1-8 01:07 PM
| 