材料：
+ o9 A. G; B! d& q: x( W公仔箱論壇法包1條5.39.217.76/ w6 v( N- L3 {2 x
美國牛肉片1包
2 ~% |1 h O2 A紅蘿蔔1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X' o" s4 C9 O) F- @
洋葱1個
9 k' u5 O/ G- k: Z芹菜頭1/2個
( f( S5 j3 ^3 K$ t! [) j蒜片3瓣
% v( R" ~) a) D7 }( x* {' {5.39.217.76牛肉清湯粒3粒
% u/ ~& t/ ~+ K, a3 |7 c t, u2 L( I公仔箱論壇百里香4根2 \' p6 p# A" B9 U
月桂葉1片4 U* B. v7 A$ c8 R5 f( P! i( b
牛肉調味：
8 W5 f- C+ L+ K0 P( L5 vtvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒碎1湯匙
3 J1 z1 j; V+ g/ s蒜粉2湯匙公仔箱論壇/ q3 w: {7 \3 W( q+ ~2 R5 t5 v+ j
煙熏辣椒1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t7 ?: D( }- c9 V( ?& M1 H
牛至香草碎2茶匙公仔箱論壇: e. b' O' n' X' U5 n
做法：公仔箱論壇- c% f! u% v. O/ e& f1 i
1先把芹菜頭、紅蘿蔔及洋葱切粒，然後炒香。倒入清水，並把牛肉湯粒放進去攪拌，加入其他香料以慢火煮1小時。5.39.217.76" _ j9 C1 G- W! X/ R% X
2將牛肉片逐片撕開，加入調味料完全拌勻。5.39.217.76, r' Q. l/ K' N! s" ~
3把牛肉片快速在肉汁內燙熟，直至完全變色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v6 k" ^+ i% ?! d
4牛肉夾入麵包後，把整個包蘸滿肉汁，即成肉汁豐腴的三文治。 |
發表於 2011-1-8 01:07 PM
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