材料：tvb now,tvbnow,bttvb) d( p! ^( K3 F$ R
法包1條
2 G& M" {% U% o美國牛肉片1包
6 C6 e/ Q) R( e ~0 L& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔1個tvb now,tvbnow,bttvb' w$ F( ~4 i" R+ i5 |! Q4 K9 C
洋葱1個5.39.217.76- k3 N' m% g5 s8 u4 u& Y
芹菜頭1/2個
& e& M/ |( {2 j8 jtvb now,tvbnow,bttvb蒜片3瓣
* e& O6 r7 i8 g1 D- J A9 s5.39.217.76牛肉清湯粒3粒
* y) g, @- u l/ Q8 ~/ [9 O7 k百里香4根tvb now,tvbnow,bttvb: [3 a( Z7 ]" K3 s
月桂葉1片公仔箱論壇0 |8 W- M/ ]2 M# F
牛肉調味：
7 Z" I5 N* g% V3 y" o5.39.217.76黑胡椒碎1湯匙
. F a2 g6 L; o" M' |蒜粉2湯匙
4 [8 o0 W% Q/ g' ]) V& o/ @# j6 u9 ]tvb now,tvbnow,bttvb煙熏辣椒1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' o) L) s/ q5 c- ~* r8 x( d
牛至香草碎2茶匙5.39.217.76. n2 ~* g) r2 ^" Z2 ?# Q% `
做法：
0 S5 p2 z- V! K7 O ^; k1 x! ]1先把芹菜頭、紅蘿蔔及洋葱切粒，然後炒香。倒入清水，並把牛肉湯粒放進去攪拌，加入其他香料以慢火煮1小時。
% P, I7 q& K$ p. g: k公仔箱論壇2將牛肉片逐片撕開，加入調味料完全拌勻。
, Y! N. I8 B$ ~! u. K/ Ptvb now,tvbnow,bttvb3把牛肉片快速在肉汁內燙熟，直至完全變色。
C- D+ R, c# i# k% H$ @, R* G' CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4牛肉夾入麵包後，把整個包蘸滿肉汁，即成肉汁豐腴的三文治。 |
發表於 2011-1-8 01:07 PM
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