材料：
) Z* z& t* l! N' P- S6 B$ \法包1條
1 u5 _7 [+ l n- `% l' L美國牛肉片1包
( t4 O" x: ^- f4 o; `紅蘿蔔1個tvb now,tvbnow,bttvb- t$ `; i T7 k! X
洋葱1個
5 n: O @4 ?) A. K) R# k) O! L& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜頭1/2個tvb now,tvbnow,bttvb1 I* r$ L4 S! D- a% X- {0 v
蒜片3瓣tvb now,tvbnow,bttvb# R$ I& C. D4 I
牛肉清湯粒3粒
7 N& b' _4 L8 a: k$ f; ?+ D7 h L公仔箱論壇百里香4根% M$ T$ V; W/ s/ f/ N# {- j6 u: W$ C
月桂葉1片
4 b5 ?+ G) O: w1 n牛肉調味：% s7 s# [$ X* K
黑胡椒碎1湯匙1 z0 {4 P# M2 y+ M$ c. [2 I
蒜粉2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z$ \1 A2 |9 x& J
煙熏辣椒1湯匙
5 z4 \9 X6 G' `5.39.217.76牛至香草碎2茶匙* F. o6 Q1 J* ]
做法：
5 t* G* e6 x# Z5 a* q8 B& J2 T. f( ?tvb now,tvbnow,bttvb1先把芹菜頭、紅蘿蔔及洋葱切粒，然後炒香。倒入清水，並把牛肉湯粒放進去攪拌，加入其他香料以慢火煮1小時。
: [: j. i2 O$ L% ]: F) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2將牛肉片逐片撕開，加入調味料完全拌勻。
& G6 {! I. o; ~/ g5.39.217.763把牛肉片快速在肉汁內燙熟，直至完全變色。6 W, l0 j$ o1 u: U+ X* j
4牛肉夾入麵包後，把整個包蘸滿肉汁，即成肉汁豐腴的三文治。 |
發表於 2011-1-8 01:07 PM
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