材料
! ?' Y- x; K: G7 [ i) W: w; l) gtvb now,tvbnow,bttvb大蝦 4隻、蒜茸 40克; V# Z7 \8 }0 L1 T$ x
& E1 Z7 M# {4 M- \調味料
- d) \3 ^. [' A& N: i( |5.39.217.76胡椒粉/鹽/糖各少許
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1 P6 ]. O' ]( q6 m! I' t* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法5.39.217.76) Q0 ?$ G* d3 X) S/ E) G# n" `
1.剪去大蝦頭部的刺及腳，沿肚開邊。蝦身灑上胡椒粉及鹽。
% t* I" K% }' e1 k7 Z( b- y/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ]) l1 d/ U* I8 M5.39.217.762.開中火燒熱小鍋下蒜茸、油，炒 10分鐘至熟，盛起加鹽及糖拌勻。5.39.217.76$ q2 y7 @6 ~( M& m
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3.將蒜茸均勻地鋪於蝦上，開大火，隔水蒸約 8分鐘即可。5.39.217.76+ W, b) ], \3 N% }. G, d
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, M: C$ L* d% y) z& e; f- s+ J# D公仔箱論壇貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H, I5 B2 U4 m: A8 A- H; ?" }/ K4 b
煮多了的蒜茸可放在雪櫃儲存約一星期，可用來炒菜或煮茄子亦可。 |
發表於 2011-1-6 05:41 AM
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