01 遺傳
0 l3 F1 ?( t# U4 \# Q B& T4 T遺傳造成不同的體脂肪比及賀爾蒙分泌等差異,而造成肥胖率不同。最近發現的肥胖基因(OBgene)及由肥胖基因所轉錄出的瘦身蛋白,就提供了最好的證據。瘦身蛋白可經由脂肪細胞製造,並經由血液循環送至腦部,以調節食物攝取。如果血液中的瘦身蛋白的濃度較低,或腦部的瘦身蛋白接受器(Receptor)異常,就容易造成過度攝食、體脂肪堆積及能量消耗減少,最後造成體重上升。若雙親都是肥胖的話,子女有百份之七十會肥,雙親其一是肥,子女有百份之五十是肥胖。 。) J9 t/ L# e5 N' t3 Z$ K- K
02 飲食內容
d! ?, b( p7 G$ \. f3 Q5.39.217.76高糖及高脂的高熱量飲食與肥胖有明顯的相關性,而高鹽含量的食物亦容易造成體內水分滯留而使體重增加。 | [url=contact.php]想知更多 [/url] | TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `1 D7 {0 B6 T4 ?) |+ s
03 體能活動量少 5.39.217.765 R! _, N! g0 D9 b( t$ o% `4 I
輕度工作者的基礎代謝率較低。在同等熱量攝取下,會較重度工作者累積更多脂肪。 | [url=contact.php]想知更多 [/url] | . ~ `+ V, |( v) u
04 代謝減慢 脂肪積聚 ) W. j2 O) q- m
這和身體所攝取和消耗的熱量有關。若攝取量多於消耗量,身體便會積聚脂肪。而消耗量又以兒童時期和青少年階段是最高,到二十歲左右,身體的生長完全成熟後,基本的代謝率便會慢慢下降,於是體內的熱量消耗亦逐漸減少,造成發胖,難以保持昔日的瀟灑身段。這是因低新陳代謝率所引致,當一個人在已經遵照減肥餐單進食,但體重依然增加,那即是新陳代謝的過度肥胖。治療需要將患者的飲食餐單及運動習慣加以調整,以符合患者的新陳代謝水平。 | [url=contact.php]想知更多 [/url] |
6 G" \% p1 F- f% k& P05 疾病
: W9 l0 |9 `+ ]" {: Q* n5.39.217.76甲狀腺功能低下、高胰島素血症、下視丘症候群…等疾病皆與肥胖特徵有連帶關係。 | [url=contact.php]想知更多 [/url] | TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i$ f. E5 Y* y; h, u0 D! j
06 社會與行為 tvb now,tvbnow,bttvb- Q! V9 e! G" k6 _/ h
肥胖與經濟狀況、飲酒及看電視時間長短等皆有相關性。經濟狀況較佳者,生活較為安定,加上勞動較少,很容易將多餘的營養貯藏於體內,轉變為脂肪。而酒精一克即可產生七大卡的熱量,若過度飲酒,很容易將過多的空熱量積存於體內,造成肥胖。看電視則剝奪了運動的時間,並且,大多數人在看電視時會增加零食等多餘的熱量攝取,所以容易造成肥胖。 | [url=contact.php]想知更多 [/url] | TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `+ `. n# ~( Z7 k0 o& Y
07 心理因素
3 e2 D7 W5 c0 [4 f b3 |tvb now,tvbnow,bttvb藉由發洩憤怒、悲傷及空虛等情緒而不正常的暴飲暴食,容易導致貪食症。且此類肥胖者較不易控制自己進食的情緒,所以較難減輕或維持體重。 | [url=contact.php]想知更多 [/url] |
# s: a7 `* Y. }5 t/ Q0 H08 年齡
' s+ D' |, R$ e( v4 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。年齡增加會造成基礎代謝率降低,如果再保持和年輕時相同的熱量攝取,加上活動量的減少,就很容易造成體脂肪比率增加,而導致肥胖。 | [url=contact.php]想知更多 [/url] | ' d3 N; T8 G; ]0 j
09 藥物導致的過度肥胖
( x' W0 n9 |9 D. w6 `# J3 D公仔箱論壇患者體重增加成因,是服用某種藥物後所帶來的新陳代謝的改變。有些抑鬱病患者在接受抗抑鬱藥物的療程時,亦可能因此藥帶來的體重增加副作用。 | [url=contact.php]想知更多 [/url] |
1 r, G* Z! p& Y% B0 t5 i10 性別 5.39.217.767 p, s# n& E B$ @7 u) ]
女性有較高的體脂肪比例男性高,發育期、青春期、懷孕期、更年期,且女性賀爾蒙有促使體脂肪比例增加的作用,易於肥胖比男性為高。 | tvb now,tvbnow,bttvb3 p1 e# w2 ^1 {) Z' z1 i$ O
02 飲食內容 公仔箱論壇+ r ^* {& W8 j
高糖及高脂的高熱量飲食與肥胖有明顯的相關性,而高鹽含量的食物亦容易造成體內水分滯留而使體重增加。 | [url=contact.php]想知更多 [/url] |
: p* j9 g5 r K! c! n1 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。03 體能活動量少 " v& n6 Q- o7 l6 m4 U0 T
輕度工作者的基礎代謝率較低。在同等熱量攝取下,會較重度工作者累積更多脂肪。 | [url=contact.php]想知更多 [/url] |
' f+ y8 g; a+ G! V' uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。04 代謝減慢 脂肪積聚
6 B& P- O" I% D1 W8 D0 w- BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這和身體所攝取和消耗的熱量有關。若攝取量多於消耗量,身體便會積聚脂肪。而消耗量又以兒童時期和青少年階段是最高,到二十歲左右,身體的生長完全成熟後,基本的代謝率便會慢慢下降,於是體內的熱量消耗亦逐漸減少,造成發胖,難以保持昔日的瀟灑身段。這是因低新陳代謝率所引致,當一個人在已經遵照減肥餐單進食,但體重依然增加,那即是新陳代謝的過度肥胖。治療需要將患者的飲食餐單及運動習慣加以調整,以符合患者的新陳代謝水平。 | [url=contact.php]想知更多 [/url] | 2 e# @$ v5 g% l- d# v8 L
05 疾病 & |, |; l- u- k$ v3 n. \' G; F
甲狀腺功能低下、高胰島素血症、下視丘症候群…等疾病皆與肥胖特徵有連帶關係。 | [url=contact.php]想知更多 [/url] |
7 y/ x+ c. T, e [/ y06 社會與行為
& u" m* O+ B: z3 t* C/ C( L. Z肥胖與經濟狀況、飲酒及看電視時間長短等皆有相關性。經濟狀況較佳者,生活較為安定,加上勞動較少,很容易將多餘的營養貯藏於體內,轉變為脂肪。而酒精一克即可產生七大卡的熱量,若過度飲酒,很容易將過多的空熱量積存於體內,造成肥胖。看電視則剝奪了運動的時間,並且,大多數人在看電視時會增加零食等多餘的熱量攝取,所以容易造成肥胖。 | [url=contact.php]想知更多 [/url] | 5 ~% c- A2 O& X
07 心理因素
0 i9 Z- @+ Y6 c( ?7 G0 Qtvb now,tvbnow,bttvb藉由發洩憤怒、悲傷及空虛等情緒而不正常的暴飲暴食,容易導致貪食症。且此類肥胖者較不易控制自己進食的情緒,所以較難減輕或維持體重。 | [url=contact.php]想知更多 [/url] | 6 x& ~2 N9 j5 o7 J( k
08 年齡
/ V; H# K$ U3 I0 i' q$ Ktvb now,tvbnow,bttvb年齡增加會造成基礎代謝率降低,如果再保持和年輕時相同的熱量攝取,加上活動量的減少,就很容易造成體脂肪比率增加,而導致肥胖。 | [url=contact.php]想知更多 [/url] | ; R0 V( }4 X# e- i# Z! F
09 藥物導致的過度肥胖 : X' u+ h4 G5 {4 Q& I* b- U
患者體重增加成因,是服用某種藥物後所帶來的新陳代謝的改變。有些抑鬱病患者在接受抗抑鬱藥物的療程時,亦可能因此藥帶來的體重增加副作用。 | [url=contact.php]想知更多 [/url] | & J. N- Y4 K, p' X1 I
10 性別
9 L# a+ g' ]1 D* R女性有較高的體脂肪比例男性高,發育期、青春期、懷孕期、更年期,且女性賀爾蒙有促使體脂肪比例增加的作用,易於肥胖比男性為高。 |
1 Q+ g) v* [" u0 X. w6 Y( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。02 飲食內容
! y9 V# [. C4 U- [( ~高糖及高脂的高熱量飲食與肥胖有明顯的相關性,而高鹽含量的食物亦容易造成體內水分滯留而使體重增加。 | [url=contact.php]想知更多 [/url] | tvb now,tvbnow,bttvb( V" N, u2 S! u! d6 D$ I
03 體能活動量少 , r( n" H& T& M) ^
輕度工作者的基礎代謝率較低。在同等熱量攝取下,會較重度工作者累積更多脂肪。 | [url=contact.php]想知更多 [/url] | ' S: o7 e' C% {& C8 f9 Z- a, d* E
04 代謝減慢 脂肪積聚 公仔箱論壇$ u7 \; T5 l7 j6 l
這和身體所攝取和消耗的熱量有關。若攝取量多於消耗量,身體便會積聚脂肪。而消耗量又以兒童時期和青少年階段是最高,到二十歲左右,身體的生長完全成熟後,基本的代謝率便會慢慢下降,於是體內的熱量消耗亦逐漸減少,造成發胖,難以保持昔日的瀟灑身段。這是因低新陳代謝率所引致,當一個人在已經遵照減肥餐單進食,但體重依然增加,那即是新陳代謝的過度肥胖。治療需要將患者的飲食餐單及運動習慣加以調整,以符合患者的新陳代謝水平。 | [url=contact.php]想知更多 [/url] | tvb now,tvbnow,bttvb) o$ g) W: G/ o, ~) x( ]
05 疾病
T; a2 D1 J! @' ~& M5.39.217.76甲狀腺功能低下、高胰島素血症、下視丘症候群…等疾病皆與肥胖特徵有連帶關係。 | [url=contact.php]想知更多 [/url] | $ i5 ~, K: j0 j- L$ i0 I# o x
06 社會與行為
! R4 o$ E/ {9 k5 M* N) Btvb now,tvbnow,bttvb肥胖與經濟狀況、飲酒及看電視時間長短等皆有相關性。經濟狀況較佳者,生活較為安定,加上勞動較少,很容易將多餘的營養貯藏於體內,轉變為脂肪。而酒精一克即可產生七大卡的熱量,若過度飲酒,很容易將過多的空熱量積存於體內,造成肥胖。看電視則剝奪了運動的時間,並且,大多數人在看電視時會增加零食等多餘的熱量攝取,所以容易造成肥胖。 | [url=contact.php]想知更多 [/url] | 公仔箱論壇) T" w4 U$ ?9 D7 O
07 心理因素 tvb now,tvbnow,bttvb% S9 U5 n2 ?( D+ O3 V
藉由發洩憤怒、悲傷及空虛等情緒而不正常的暴飲暴食,容易導致貪食症。且此類肥胖者較不易控制自己進食的情緒,所以較難減輕或維持體重。 | [url=contact.php]想知更多 [/url] | tvb now,tvbnow,bttvb8 i5 {) \# X" Z3 Q% d
08 年齡 $ k+ H t: m d2 S4 X
年齡增加會造成基礎代謝率降低,如果再保持和年輕時相同的熱量攝取,加上活動量的減少,就很容易造成體脂肪比率增加,而導致肥胖。 | [url=contact.php]想知更多 [/url] | tvb now,tvbnow,bttvb$ W# T5 J$ x$ M1 x0 s
09 藥物導致的過度肥胖 5.39.217.762 \3 t r" @ t% G# ?! S3 B
患者體重增加成因,是服用某種藥物後所帶來的新陳代謝的改變。有些抑鬱病患者在接受抗抑鬱藥物的療程時,亦可能因此藥帶來的體重增加副作用。 | [url=contact.php]想知更多 [/url] | 10 性別
/ t2 p- x: w- f4 ~; E# BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女性有較高的體脂肪比例男性高,發育期、青春期、懷孕期、更年期,且女性賀爾蒙有促使體脂肪比例增加的作用,易於肥胖比男性為高。 | 02 飲食內容 1 v) o/ R( Y7 q" X e0 t9 U
高糖及高脂的高熱量飲食與肥胖有明顯的相關性,而高鹽含量的食物亦容易造成體內水分滯留而使體重增加。
8 H9 p9 e$ U# c* I& ~$ H/ s7 b5.39.217.7603 體能活動量少
' ?* E4 w* c9 W. z! q9 B7 Wtvb now,tvbnow,bttvb輕度工作者的基礎代謝率較低。在同等熱量攝取下,會較重度工作者累積更多脂肪。
2 v5 ~$ Y! y# o) @9 p: }: z
. P# |/ U& f( w. n$ K公仔箱論壇04 代謝減慢 脂肪積聚
# b# z! G' E* P" O這和身體所攝取和消耗的熱量有關。若攝取量多於消耗量,身體便會積聚脂肪。而消耗量又以兒童時期和青少年階段是最高,到二十歲左右,身體的生長完全成熟後,基本的代謝率便會慢慢下降,於是體內的熱量消耗亦逐漸減少,造成發胖,難以保持昔日的瀟灑身段。這是因低新陳代謝率所引致,當一個人在已經遵照減肥餐單進食,但體重依然增加,那即是新陳代謝的過度肥胖。治療需要將患者的飲食餐單及運動習慣加以調整,以符合患者的新陳代謝水平。
1 [2 G' m; D& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H8 Z/ |* K, k5 \4 w
05 疾病
' j1 z% a% ^/ j k3 Q9 I甲狀腺功能低下、高胰島素血症、下視丘症候群…等疾病皆與肥胖特徵有連帶關係。
4 x2 S- J" _, v R! h公仔箱論壇) _/ w8 M( `. D! v. ^" b
06 社會與行為
; `' q: A1 @8 O" @: N肥胖與經濟狀況、飲酒及看電視時間長短等皆有相關性。經濟狀況較佳者,生活較為安定,加上勞動較少,很容易將多餘的營養貯藏於體內,轉變為脂肪。而酒精一克即可產生七大卡的熱量,若過度飲酒,很容易將過多的空熱量積存於體內,造成肥胖。看電視則剝奪了運動的時間,並且,大多數人在看電視時會增加零食等多餘的熱量攝取,所以容易造成肥胖。
' {$ d: T/ i9 S r9 }7 M5 `7 M! I5.39.217.76
3 e2 _' K- o# Z4 M0 m; {07 心理因素 公仔箱論壇1 j! H* W6 C8 {8 m, _2 k9 D6 K
藉由發洩憤怒、悲傷及空虛等情緒而不正常的暴飲暴食,容易導致貪食症。且此類肥胖者較不易控制自己進食的情緒,所以較難減輕或維持體重。 ' L ~' S* S9 q' p' d% x
想知更多 請入http://slim-success.9826.biz/m/temp02.phptvb now,tvbnow,bttvb/ C2 L4 G$ X- }% O+ k
|