材料- B1 D2 x2 q- k! q3 j2 q: K3 k
番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克
- c6 ?" T! w- P; N! d) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.761 ^4 g9 K* f/ y4 m
調味料tvb now,tvbnow,bttvb2 O' e3 |* _1 n) l# n
鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X; J& k0 a+ @- p: N; N
8 s6 V) B2 M$ }( O* n7 e
# V/ f6 n: d# ] C" ]+ j8 v做法
4 |* Y d" K+ v W& s) I, z公仔箱論壇1.番茄和帶子分別切粒。
( N% w& J+ I4 A5 P! ]1 _/ l
" q* K2 U2 @; ~# A* j5.39.217.762.燒滾水，放入帶子汆水，撈起，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q, y9 i1 d! q2 `. m! B3 `* D
5.39.217.76% R* }( A& U/ l
3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後，拂勻。公仔箱論壇; V J8 p( K% ~: B
; }* n5 Z; s# a$ E4.開大火燒熱鑊下油，收細火，下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。
0 w3 q8 Y8 X4 U1 t3 {2 L7 h. X: ?- f1 {% g }4 ~$ U
3 ?2 s0 w2 B7 M2 ?* A& y
貼士
; u9 o+ @4 l+ |: [4 v帶子要先汆水煮熟，然後用乾布吸乾，減少水份，炒蛋時就不易出水。
) o3 X+ h C& M6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2011-1-5 05:18 AM
| 