很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品，作為早餐。豆漿
8 K$ D& h0 v, a7 itvb now,tvbnow,bttvb固然營養，但有下列情況應注意。
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: I" }% x' k8 S; b5.39.217.76一、忌裝在保溫瓶：豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落，放置6 I: F% p( V0 R3 I4 y6 `/ w' z# F f
時間一長，細菌在其中生長 繁殖，豆漿易變質；再食用，) i. ?7 T& H. C) C
可能有害無益。tvb now,tvbnow,bttvb' F0 a3 Z$ r2 S) r7 Z
% ]/ r, U1 M7 [* z% D8 X# f二、忌在豆漿中沖入雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中' {6 j, l; j* T
的胰蛋白結合後，反而會失 去原有的營養成份。tvb now,tvbnow,bttvb; E, q4 s6 X" ^; S* _( S5 K: u" X
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三、忌食生豆漿：如果豆漿未煮熟就食用，會引起中毒，食+ \3 U9 W2 e8 y* `1 G# t, B+ a
用者在食後五分鐘開始嘔 吐，並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。
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5 i1 W& J. i% f( o+ k; l9 t ?公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y+ y5 { y& d+ W. ~+ O
四、忌喝得太多：豆漿中有大量的植物蛋白，一次喝得太多，公仔箱論壇- R. H9 S8 S3 ]4 k6 P
會引起消化不良，出現 腹脹及腹瀉。 |
發表於 2007-7-26 09:39 AM
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發表於 2007-8-16 02:56 PM
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