很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品，作為早餐。豆漿3 L8 m2 m% L, ]3 W6 l/ o9 o5 I
固然營養，但有下列情況應注意。
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一、忌裝在保溫瓶：豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落，放置5.39.217.762 [; q8 H8 C; X- d
時間一長，細菌在其中生長 繁殖，豆漿易變質；再食用，
" `: }+ V. Z8 k; X! p可能有害無益。
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" H! p+ z4 u- d9 h% |8 w二、忌在豆漿中沖入雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中
( m0 t; a$ G. u* `; [的胰蛋白結合後，反而會失 去原有的營養成份。
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- L% B8 g. S0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. N! E) ^$ q2 W. M- u- o: B" U三、忌食生豆漿：如果豆漿未煮熟就食用，會引起中毒，食5.39.217.765 Y+ @) K- U( W/ P. k5 [
用者在食後五分鐘開始嘔 吐，並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。5.39.217.76 Z9 b. {6 F/ @& A4 Q T( |
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" R2 W; v! A7 V A, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、忌喝得太多：豆漿中有大量的植物蛋白，一次喝得太多，0 |2 Z1 O: S/ f# H
會引起消化不良，出現 腹脹及腹瀉。 |
發表於 2007-7-26 09:39 AM
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發表於 2007-8-16 02:56 PM
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