很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品，作為早餐。豆漿
2 J3 n- y: w* Z* r3 s/ S! M/ U7 n固然營養，但有下列情況應注意。
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8 ^8 t: c4 _. p$ T5.39.217.76一、忌裝在保溫瓶：豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落，放置
' j/ h( F- k3 A' e3 i" vtvb now,tvbnow,bttvb時間一長，細菌在其中生長 繁殖，豆漿易變質；再食用，tvb now,tvbnow,bttvb' S/ Y" }- Y4 q% {. a: `
可能有害無益。公仔箱論壇% Z% Z" s. q, z4 {7 u' f5 t, k" g5 Y
|/ N" I7 C! m3 q2 A4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、忌在豆漿中沖入雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中
# f K' L& n# A" N Htvb now,tvbnow,bttvb的胰蛋白結合後，反而會失 去原有的營養成份。tvb now,tvbnow,bttvb- G( k: j1 x7 J! B6 W
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( }; _3 x* ^: z7 c) t" _8 ?公仔箱論壇三、忌食生豆漿：如果豆漿未煮熟就食用，會引起中毒，食
3 v# o- ~# l0 X9 n& A用者在食後五分鐘開始嘔 吐，並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。; a+ D8 Z/ ^1 C
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四、忌喝得太多：豆漿中有大量的植物蛋白，一次喝得太多，公仔箱論壇# ^/ V' p- v2 a# |
會引起消化不良，出現 腹脹及腹瀉。 |
發表於 2007-7-26 09:39 AM
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發表於 2007-8-16 02:56 PM
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