很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品，作為早餐。豆漿tvb now,tvbnow,bttvb3 P* Y7 O4 E. E2 l) M
固然營養，但有下列情況應注意。
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一、忌裝在保溫瓶：豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落，放置
( ]( _) B' T0 R5.39.217.76時間一長，細菌在其中生長 繁殖，豆漿易變質；再食用，公仔箱論壇$ I# N, [; i* i
可能有害無益。) w' S) F; B/ r4 G7 p
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二、忌在豆漿中沖入雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中
I) f2 B# M# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的胰蛋白結合後，反而會失 去原有的營養成份。
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三、忌食生豆漿：如果豆漿未煮熟就食用，會引起中毒，食公仔箱論壇) t& B- i/ y3 ^) e
用者在食後五分鐘開始嘔 吐，並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。
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四、忌喝得太多：豆漿中有大量的植物蛋白，一次喝得太多，* j! U( m" C$ e$ v) ]+ |$ S. X
會引起消化不良，出現 腹脹及腹瀉。 |
發表於 2007-7-26 09:39 AM
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發表於 2007-8-16 02:56 PM
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