很多人喜歡以豆漿佐油條、燒餅等食品，作為早餐。豆漿
: ], m# B( X* K* ~, m5.39.217.76固然營養，但有下列情況應注意。5.39.217.76" [. d, H- E5 u; i
' w; |6 m5 X# w. D5.39.217.76一、忌裝在保溫瓶：豆漿容易使保溫瓶?的水垢脫落，放置5.39.217.76$ Y$ Y+ E7 X' z; X, o1 G' M
時間一長，細菌在其中生長 繁殖，豆漿易變質；再食用，
+ l3 j2 a. C ^ S: ~8 M$ w可能有害無益。. I8 r. ~- f! q) y
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二、忌在豆漿中沖入雞蛋：雞蛋中的粘液性蛋白與豆漿中5.39.217.76$ w/ C7 l( d3 a* w3 ^9 p f' f% V2 o
的胰蛋白結合後，反而會失 去原有的營養成份。tvb now,tvbnow,bttvb2 T# c3 b! Y. c6 a$ J* g# i$ {
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三、忌食生豆漿：如果豆漿未煮熟就食用，會引起中毒，食5.39.217.765 ~2 D! I3 F# C. Z/ t S9 E4 j8 T
用者在食後五分鐘開始嘔 吐，並有噁心、腹瀉、頭痛等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb0 }! P- t9 X( \2 M8 H1 [
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四、忌喝得太多：豆漿中有大量的植物蛋白，一次喝得太多，
; O7 C o" m1 t% ~& ~ `1 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會引起消化不良，出現 腹脹及腹瀉。 |
發表於 2007-7-26 09:39 AM
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發表於 2007-8-16 02:56 PM
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