| 材料 | 芒果肉 及瘦豬柳 各 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊], C3 X+ v9 [2 l8 g
洋蔥及蘋果肉 各 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
$ ]" f7 z1 p. {+ p# A* T5.39.217.76甘筍 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切塊]
1 N) J' a2 s) ~1 P5.39.217.76提子乾 20 克，水 250 毫升 [1 杯]tvb now,tvbnow,bttvb$ O: Y$ o" F& S1 a
咖喱醬 60 克 [約 3 - 4 湯匙]
A: b/ v! _- F/ z/ z6 v5.39.217.76 | | 製法 | 1. 用1茶匙油炒香豬肉，加入洋蔥、蘋果、甘筍、水及咖喱醬，慢火煮約10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {# C! G, a, g- ?
2. 輕手拌入芒果肉及提子乾，再煮約5分鐘至汁濃。 |
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發表於 2011-1-1 04:01 PM
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