| 材料 | 芒果肉 及瘦豬柳 各 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊] l$ L4 T: g4 N, O, j1 \7 K3 ~( W
洋蔥及蘋果肉 各 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb# d. L& t2 j- G/ X8 D& Q
甘筍 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切塊]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V* i* |. G; l0 O$ j N7 `
提子乾 20 克，水 250 毫升 [1 杯]4 G0 a6 U3 M J
咖喱醬 60 克 [約 3 - 4 湯匙]5.39.217.76% n6 l) ^8 \5 t/ S
| | 製法 | 1. 用1茶匙油炒香豬肉，加入洋蔥、蘋果、甘筍、水及咖喱醬，慢火煮約10分鐘。- Q6 Y) e, v& n" y& s
2. 輕手拌入芒果肉及提子乾，再煮約5分鐘至汁濃。 |
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發表於 2011-1-1 04:01 PM
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