| 材料 | 芒果肉 及瘦豬柳 各 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]
" D6 l; h, J) J. |4 k# {4 l$ Y* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥及蘋果肉 各 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]
+ w& |/ \8 {4 e% r# A$ n* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切塊] y T! ]3 H& b. Q* ?
提子乾 20 克，水 250 毫升 [1 杯]
* _; [ h. \& T) n+ K0 @7 Z咖喱醬 60 克 [約 3 - 4 湯匙]
2 A/ ` H/ I4 Y6 g. f& } | | 製法 | 1. 用1茶匙油炒香豬肉，加入洋蔥、蘋果、甘筍、水及咖喱醬，慢火煮約10分鐘。/ v+ ?0 S6 a1 M0 D0 ?
2. 輕手拌入芒果肉及提子乾，再煮約5分鐘至汁濃。 |
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發表於 2011-1-1 04:01 PM
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