| 材料 | 芒果肉 及瘦豬柳 各 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]1 v% Y- i% p+ P
洋蔥及蘋果肉 各 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]7 [( C+ @2 G- k' ~1 V
甘筍 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切塊]公仔箱論壇' u2 V# Z2 j- }6 M
提子乾 20 克，水 250 毫升 [1 杯]
& L9 F2 K9 u1 D' o1 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖喱醬 60 克 [約 3 - 4 湯匙]tvb now,tvbnow,bttvb! O, {( k1 t. Q9 j5 }
| | 製法 | 1. 用1茶匙油炒香豬肉，加入洋蔥、蘋果、甘筍、水及咖喱醬，慢火煮約10分鐘。
8 y6 I2 n8 _! l H5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 輕手拌入芒果肉及提子乾，再煮約5分鐘至汁濃。 |
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發表於 2011-1-1 04:01 PM
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