| 材料 | 芒果肉 及瘦豬柳 各 200 克 [7 安士/5.5 兩] [切塊]* Y% L Y, Y/ c' n
洋蔥及蘋果肉 各 120 克 [4 安士/3 兩] [切塊]: }( s9 m! h9 v- c; p% l
甘筍 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb( V: A, q) G7 J7 n6 A
提子乾 20 克，水 250 毫升 [1 杯]
; x R, F w% d, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖喱醬 60 克 [約 3 - 4 湯匙]0 j9 k; Q- C7 X, F7 ?+ I
| | 製法 | 1. 用1茶匙油炒香豬肉，加入洋蔥、蘋果、甘筍、水及咖喱醬，慢火煮約10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 r7 l% L9 W' s
2. 輕手拌入芒果肉及提子乾，再煮約5分鐘至汁濃。 |
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發表於 2011-1-1 04:01 PM
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