原料：
/ I' x/ v _8 \( t* a牛腿肉８００克，
/ ~) z P( E* U; C ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。啤酒１瓶半，5.39.217.767 [2 K+ n4 l; ]$ l. V4 \
葱头１００克，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t: E9 s5 r& `7 m
面包７５克，tvb now,tvbnow,bttvb4 S* ?! ~2 a& T9 x: O$ x. P& J$ E
煮土豆５００克。
1 D7 _0 s9 \7 y K0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ C! c/ J7 R4 p2 q
调料：
! J% P. z) M! N' h8 ~) H$ J; e6 `公仔箱論壇食油１００克，公仔箱論壇* W& i. E1 i8 ~% S$ H: g) P! Q+ \
香叶１片，精盐、
; N" H, n3 e, G公仔箱論壇胡椒粉适量。 3 C- f3 T3 u" h
- k& H8 a- h; n7 \# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作：将牛肉洗净切成１０片，用肉拍子拍薄抹上少许盐、胡椒粉；把葱头洗净切丝，用水将面包浸透后搓碎；备用。把锅烧热后倒入食油，待油温５成时，放入牛肉片煎至上色，取出放入焖锅内。余油将葱头丝炒至黄色，盛入焖锅内，倒入１／２的啤酒用文火焖熟后，加入精盐调好口味，然后倒入其余啤酒、碎面包煮至微沸即可食用。 |
發表於 2007-7-26 03:47 AM
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