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[中式食譜] 日式海鮮蒸碗蛋

材料
蟹味菇1/2盒5.39.217.76. \( V  c+ _; a& T4 o3 ~4 Z" W: E' q* s
日本蟹柳3條
) m( j' L& h/ ~& ~8 D1 m2 s& g鳴門卷8片# Z/ }3 e7 g  T: w* F. o2 E" ~) Z
鮮蝦肉8隻tvb now,tvbnow,bttvb$ s0 \" A+ A# F8 {' k4 Q
雞蛋3隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k; e: j/ j3 ~
滾水270毫升5.39.217.760 u! M( s7 s2 ]1 ]9 U5 ~
製法
1.滾水加調味料拌勻,待涼。
3 @. _( \6 ?- P/ A# H* K2.雞蛋拂勻,與以上調味料拌勻,用篩濾過,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `$ L* e: J6 E5 ]) t; i) D3 w
3.蟹柳拆絲;鳴門卷切薄片;蟹味菇剪去菇腳,沖水;蝦肉挑去黑腸,沖洗乾淨。- {- @& _+ k$ c7 \# E/ b$ c% h
4.燒半煲滾水,分別把蟹柳、鳴門卷、蝦肉及蟹味菇略拖水,瀝乾水,放四個小碗內,注入蛋液,隔水以中慢火先蒸4分鐘,再轉用慢火蒸3分鐘及至熟,便成。
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調味
鰹魚粉 1 1/2茶匙5 P/ p; u+ q  B" G
鹽 1/4茶匙8 z' s( [, {$ q
糖1/8茶匙5.39.217.76- j2 m- M0 I7 a. P6 k: [+ ]- D
胡椒粉少許
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呢个得喔···呵呵
thanks for sharing
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