本帖最後由 smy 於 2011-1-6 12:03 AM 編輯
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( f3 _0 q5 M1 g( B) Y2 O5 m| 【概說】 成年人的頭痛，大多數是精神集中過久，例如長途駕車、用電腦工作或者焦慮所致。頭痛的部位多在前額、頭頂或頭後部。這類頭痛在傍晚或精神疲倦時比較嚴重，但持續時間很少超過一天，也不會引致失眠。不過，有時頭痛可因頭顱內血液循環有所改變而引起。 | | 頭痛湯水 | 材料：
0 _% p5 _; e7 Mtvb now,tvbnow,bttvb夏枯草兩半、杭菊花一兩、麥冬半兩、蜜棗一粒、紅蘿蔔二隻（約半斤）、豬瘦肉六兩，食鹽適量。5.39.217.76, G# R3 D, J9 e. O! A
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做法：5 i' |3 z+ q5 T+ l
1）洗淨瘦豬肉，過滾水三分鐘，撈起待用。
$ M; r& r0 c5 _, T公仔箱論壇2）洗淨夏枯草、杭菊花、麥冬、蜜棗。tvb now,tvbnow,bttvb. O5 a( d8 `$ \- E; N5 r* W
3）紅蘿蔔刨皮，洗淨、切件待用。公仔箱論壇$ c) ]* q* J' c; \5 L
4）將材料擺落湯煲內取適量清水，慢火煲湯。
$ [% C T7 l. d3 j6 Otvb now,tvbnow,bttvb5）後加食鹽調味，便可飲服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \0 {; u5 g+ Q/ U( o$ V% M5 }
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功效解說：清熱降火、疏肝解鬱。
0 d1 P5 S* L0 K/ R9 p調理對象：頭痛 。
% T: ^$ e& ~# G3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料功效：夏枯草清熱散結，疏通血管。杭菊花、紅蘿蔔清肝明目，解鬱止痛。麥冬、蜜棗滋陰降火，強心利水。豬瘦肉、食鹽滋陰補益，營養身體。 | | 頭痛藥劑 | 
5 _& j4 \9 ~; J0 Z$ T' Utvb now,tvbnow,bttvb材料：5.39.217.761 V# l$ h' v) L: G" j9 n
石菖蒲三錢、薑竹茹四錢、膽南星二錢、法半夏二錢、桔梗二錢、川芎錢半、蔓荊子錢半、浮小麥一兩、生石決明兩半、生牡蠣兩半、天麻二錢、夜交藤四錢、遠志一錢、夏枯草四錢。
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" r' }! l6 m7 o* X; G做法：5.39.217.76: r0 p! e# W; p: _1 o" k( D/ g& C
1﹚ 採用瓦煲煲茶。
% n/ Q+ f. K+ Q. v- P' j6 B2﹚ 打碎生石決明、生牡蠣。用食物袋包浮小麥、生石決明、生牡蠣。 " @8 _" B9 ~' Y# g: T" N
3﹚ 洗乾淨藥材。
$ A1 g2 m# a* |4﹚ 取清水五碗，慢火煲剩一碗。
/ b- N* V$ L. O( Xtvb now,tvbnow,bttvb5﹚ 飯後飲服，每天一劑，連服五天，休息二天，再飲五天，十劑一個療程。3 K+ H _* W1 T% W2 q
6﹚ 一個成年人份量。$ E% a0 N: [/ J6 e3 A
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功效解說：養心安神、疏解頭痛。 tvb now,tvbnow,bttvb, s- V* `3 c5 U- D1 [5 G3 M
主治：緊張性頭痛、疲勞性頭痛。公仔箱論壇3 a) q8 {! g7 r% S) q/ X+ P
材料功效：浮小麥、夏枯草、生石決明、生牡蠣平肝潛陽、鎮攝心神。石菖蒲、川芎、桔梗暢通血脈，載藥上行。薑竹茹、膽南星、法半夏化痰宣通，解痙止頭痛。天麻、遠志益心氣，養心神，止頭痛。夜交藤、蔓荊子、夏枯草抗血管痙攣，宣通止痛。 | | 適宜食的蔬果魚肉類
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患頭痛的人，適宜食用涼性食物。例如5.39.217.76 l5 @( K5 a( v P! e" [
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蔬菜類：菜芯、白菜、西洋菜、紫菜、芽菜、苦麥菜、油麥菜、黃花菜、雪耳、茭白、蕃茄、綠豆、粉葛、苦瓜、冬瓜、絲瓜、馬蹄、青蘿蔔、紅蘿蔔。公仔箱論壇( G. d' s7 q7 T: u; V
水果類：天津梨、西瓜、提子、草莓、楊桃、蟠桃、西梅、新奇士橙、蘋果。5.39.217.761 R0 @ @, Y; L+ a J1 C6 D7 z
魚類：石斑魚、黃花魚、大眼雞、鱈魚、草魚、烏頭魚、生魚、塘虱魚、鮑魚、蠔、水魚、日月魚、海參、海蜇。
8 ]& F4 Q+ @* ]$ O5 r; ^公仔箱論壇肉類：豬瘦肉、豬扒、豬排骨、牛肉、雞肉。 |
資料提供：
7 F" w1 N% R' M5 E! k4 L4 b0 T香港中醫藥管理委員會註冊全科中醫趙 生 |
發表於 2010-12-30 11:11 AM
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