据新华社电不少人喜欢在吃饭时玩电脑或是看电视，而英国一项最新研究说，吃饭时最好远离屏幕，因为这样会分散注意力，导致在稍后的时间摄入更多食物，从而增加肥胖风险。& q: L$ M0 `6 Y; c+ d
英国布里斯托尔大学的研究人员在新一期《美国临床营养学杂志》上报告说，他们把受试者分为两组，为他们提供完全相同的午餐，其中一组边玩电脑边吃饭，而另一组则专心吃饭。结果在饭后半小时再提供饼干点心时，前一组人吃饼干的量几乎是后一组人的两倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L* x) [$ e6 ^# M; l1 e, A0 m9 _
研究人员认为，这可能与玩电脑分散注意力从而使人忘记吃了多少东西有关。这一理论得到了饭后测试结果的支持，午餐中提供了9种不同的食物，在饭后进行的列出午餐都吃了哪些食物的测试中，边玩电脑边吃饭的人和专心吃饭的人相比，更不容易记住自己吃了些什么。 |
發表於 2010-12-28 10:58 PM
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