返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 速效通便瘦身湯

材料
0 u. e! |, q3 f4 ^7 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦豬肉半斤、山楂/決明子各 38克、蜜棗(已浸) 2粒、鹽 1茶匙、惹味粉 1/3茶匙、水 12飯碗、薑 1片
; ^+ G' m, C% V8 ]9 i) eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76* d; {2 V2 L: e  ?' D
公仔箱論壇& D: S8 C: k, w
做法5.39.217.766 F% D2 z% C& u) z
1.瘦豬肉切件。開火煲滾水,放薑、瘦肉汆水後,夾起備用。
, x9 a; m, [* c6 U. K: O3 Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 S3 Z4 D  o1 s
2.山楂和決明子略浸洗,撈起備用。3.鍋中放入水煮滾,下瘦豬肉、蜜棗、決明子和山楂,先以大火煮 10分鐘,轉小火煲 1小時 30分鐘,加鹽及惹味粉調味即可。
8 _6 g9 y, i1 L* b# u8 H, V
返回列表