材料 . q$ T2 l$ R5 y5 Q
南瓜（細） 1個、番茄仔 6粒、荷蘭豆 38克、金菇（去根） 1包、蒟蒻 200克
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調味料- p* K8 a1 D: L9 H' B
無味精雞湯 500毫升、水 1飯碗、鹽 1茶匙、胡椒粉半茶匙、豆瓣醬 2湯匙
. K% X( g# ~: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法8 h0 y* V: }. l$ C F5 J4 H4 o
1.南瓜去皮，切成小塊。蒟蒻切片。荷蘭豆撕去老筋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c9 j& l/ l8 Q8 O
( T% z) _; E$ @* j; ?* t$ \, P0 I公仔箱論壇2.雞湯和水放入鍋內以大火煮滾，加入南瓜塊和豆瓣醬煮 10分鐘。6 d) o ?+ ?' j& I9 F4 Z# X) ^
" }2 p( c0 Z& _5 r6 o( R5.39.217.763.加入蒟蒻、番茄仔、金菇和荷蘭豆，加蓋，以大火煮 5分鐘，加入鹽及胡椒粉調味即可。
2 b( a4 Y+ V7 V6 D# ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 t2 t& g4 l0 @6 t6 I
8 h% M" o& s' Z$ ~1 c除了原塊蒟蒻，亦可以用芋絲來代替。
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發表於 2010-12-28 05:40 AM
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