香港人工作繁忙，生活節奏緊張，經常都要加班熬夜，下班後又多夜生活，以致睡眠不足，影響健康，特別對肝臟影響最大。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E" }, u R0 O/ H: B# J
如果發現經常頭頂疼痛、面紅目赤，急躁易怒，很可能是動了肝火，中醫稱之為肝火上炎，或肝膽火盛。tvb now,tvbnow,bttvb+ }3 i4 |$ Z7 _5 c1 v
治療之法，宜清肝瀉火，不妨試服以下介紹的食療湯水。 5.39.217.76) h/ e5 j: F: I: \6 J2 Z- e! k* ]
. w2 p* w2 I5 @* c' V, R8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞骨草桑椹子湯(四人量)：5.39.217.76' j! F" U0 J- x2 T% A
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v+ w2 p8 g3 K! e( _5 C
桑椹子一及雞骨草五錢。
1 [% k6 K/ V j1 Vtvb now,tvbnow,bttvb先將材料洗淨，加入清水十二碗，煮約一小時即可飲用。% u. u, E5 a; [, P" }. K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C t+ b# i" v A9 v+ o
桑椹子又名桑椹、桑果，味甘酸、性涼、入肝、腎經，功能補肝益腎，《本草經疏》內載「桑椹，甘寒益血而除熱，為涼血補血益陰之藥。」
I5 v. e6 K8 ~; j- wtvb now,tvbnow,bttvb雞骨草別名黃頭草，為豆科植物廣東相思子的帶根全草藤本，性涼味甘，功能清熱解毒、舒肝散瘀，常用於黃疸肝炎、胃痛、跌打損傷等症。5.39.217.76) b6 t( c1 n) X, ]* W" L
兩藥合用，擅清肝膽之火，而且兼有補益肝腎作用，可謂瀉中有補。
6 T. ~& S' u! ?! h: C+ Wtvb now,tvbnow,bttvb本湯水冷熱均宜，放涼後可存入雪櫃，飲用時毋須加熱，十分方便。, l/ ?0 A, x l8 e
9 P8 _0 _1 G; s) ~/ ^/ e8 V2 b4 U此湯性質偏涼，宜熱性體質人士飲用，虛寒者不宜。 |
發表於 2010-12-27 05:34 PM
| 
