返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 南瓜金粟火雞肉丸

材料
1 ?8 t- l3 r5 g9 E# n5 \/ E4 k2 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火雞肉/南瓜/栗子肉各 230克、粟米 80克、鹽少許、全脂奶半杯、油 150毫升、甘笋絲(已炸)適量6 w0 `" e3 j3 M4 ^. m) J1 E
tvb now,tvbnow,bttvb$ U) F2 D' E' G- l5 Q# r3 G" W
芡汁
, f7 {& |; w. H5.39.217.76蠔油半湯匙、雞湯 230毫升、生粉/糖各 1茶匙、鹽少許
; O" i' Z" K& s6 l+ Q
$ c/ L/ u8 a% L  Z4 k4 D調味料
6 ?$ U/ u" t* {7 A+ U公仔箱論壇生粉半茶匙、鹽 1茶匙、糖 1/4茶匙6 ]8 }1 G! x# D, F" F8 _% h" S( X- W  `
4 f. A& r) N6 Q! E, ?
公仔箱論壇: ?" W" J. n5 z2 m
做法公仔箱論壇: v. V+ @: B; z6 K
1.栗子蒸 30分鐘後,壓成茸,加鹽、牛奶攪拌後,再蒸 5分鐘。蒸熟後完全攪拌後,再壓成茸,備用。
0 D' P5 R  k7 L, k4 F8 r0 h' P/ R5.39.217.763 S4 U' |' x! \( e/ O
2.南瓜去皮,切成長橄欖形小件,加少許鹽調味後煮 10分鐘。
5 [) P3 T2 [+ f- [/ {, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. e, ^8 d9 z4 Z# ]& {4 U9 [' x
3.粟米粒加少許鹽調味後,用水灼熟撈起瀝乾,備用。
- K& ~- B& \2 Z( ~; e: d5.39.217.76
+ x$ W2 [4 e$ r; J5.39.217.764.火雞肉剁成茸,加入生粉、鹽、糖調味,順時針方向攪拌至起膠,用手唧成小丸子。tvb now,tvbnow,bttvb5 S* a3 ]" O. h4 w/ ^8 o" r' C- _
5.39.217.76; b# H# S  |' Y% z/ T, E
5.開大火燒熱油,放入小丸子炸熟至浮起,盛起備用。3 T2 E5 s& R) U: N) E6 P- ~, J
/ J# r  f) {7 x% k% S4 ]
6.將蠔油、雞湯、生粉、鹽、糖拌勻,開中火煮沸至濃稠芡汁狀。
' X0 T7 q* l' u- H6 N# Y: S5.39.217.76
1 y3 Y9 ]9 K- x/ K  u7.碟上依次序放入栗子茸、南瓜件、火雞丸,並砌成立體聖誕樹,淋上芡汁,最後放入粟米,炸甘笋絲放於頂上作點綴即可。2 p+ q/ w0 i7 Q$ X
5 Z* V. y5 |1 K

8 @6 Q5 [' o9 Z: d0 g8 K$ D貼士
. o- u6 A: N. g- R0 ^- U2 c小丸子不要唧得太大粒,否則很難炸熟,影響雞肉口感。
4 u' j4 z  m2 ytvb now,tvbnow,bttvb
返回列表