材料
( \& S' z$ S/ ~/ p. g2 {# N加州鱸魚 200克、黑胡椒碎/意大利番荽碎各半茶匙、雞粉/幼鹽/麪粉各少許、白酒 1湯匙、泰國蘆笋 2條、栗子肉 2粒、車厘茄(切半) 1粒、春卷皮(刨絲) 20克、西藏紅花(已浸) 1小撮、淡忌廉 10毫升、淡牛油 50克
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做法公仔箱論壇3 i5 h. K4 P" w+ o' g) W
1.鱸魚去骨,切成兩份,在每邊灑上黑胡椒碎、鹽、麪粉。# p% a! S+ h% m8 z: g% W6 M
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2.鑊中下油,用中火先煎鱸魚有皮的一面,再反轉煎另一面至金黃色,放入預熱至 200℃焗爐,焗 3分鐘。
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6 r3 O( g; F1 Q" c9 ~9 H5.39.217.763.春卷皮絲放入預熱至 170℃焗爐,焗 7分鐘至金黃色,備用。
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4.西藏紅花隔渣留水,花水中加白酒、忌廉、鹽和雞粉拌勻。- J, a3 O) X7 Y- f1 Y; x6 r1 q6 v
8 p/ `& o( L" O' z- D, v# e1 u! VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.小煲中加水,放牛油和鹽,水滾後加入蘆笋和栗子肉浸熟,盛起備用。
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6.把兩條蘆笋交叉放碟上,放上鱸魚,淋上紅花白酒牛油汁,再放上車厘茄、栗子肉、春卷皮絲和番荽裝飾即可。 tvb now,tvbnow,bttvb: U4 N/ ~, U* X9 c! h1 A& Q6 @5 O( s
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