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smy

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發表於 2010-12-22 06:32 PM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[藥膳] 蘋果雪耳生魚湯

 ，  描述： 清胃腸積熱，除痰咳，潤膚
【用料】蘋果四個（去心切片）、雪耳一兩（先浸開）、南杏八錢、北杏一錢、生魚約十二兩（洗淨）。
( D# Q7 B1 P" q) d) U3 q公仔箱論壇【製法適適量清水，煲約三小時，調味飲用。
; x" S) u/ @+ x. T) d) A& P' r【功效】清胃腸積熱，除痰咳，潤膚。  x5 O! c/ S5 L1 ?+ s% p7 V
【主治】消化不良，習慣性便秘等。
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