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[中式食譜] 竹笙素燴

材料
. r2 [, n( |1 ~& g# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米仔/竹笙(浸軟去頭尾)各 6條、上湯 250毫升、薑粒 2茶匙、葱段 1條、青/紅甜椒(切角)各半個、冬菇(切片) 150克、西芹段 50克、芫荽少許、油 2湯匙釀料:布包豆腐/五香豆腐乾(切粒)各 1件、甘笋/鮮冬菇/榨菜各 50克(切粒)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ]) q: U/ k) z4 b
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調味料
* F, ?0 Z' \7 w/ i) i5.39.217.76上湯 125毫升、生抽 2湯匙、素蠔油 2茶匙、麻油 1茶匙、糖 1/4茶匙、生粉水適量
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做法
- `# C' C: ^4 m/ I! e  H1.燒滾上湯,下粟米仔及竹笙灼 2分鐘。
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, c8 Q% q' F! G: u* Y$ q( k2.豆腐搓碎,放煲湯袋榨乾水份,下甘笋、冬菇、榨菜、五香豆腐乾拌勻,放入唧袋並唧入竹笙中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?: B) P, h, `1 N- y) E
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3.另開大火燒熱上湯,放入竹笙、 1茶匙素蠔油、 1湯匙生抽燜 1分鐘,取出鋪在碟上。5.39.217.76* |5 S, r' \- R* F- _& a

$ q7 X; U( M1 k2 \9 }4.燒熱油炒香薑粒、葱段,放青紅甜椒、冬菇、粟米仔及西芹略炒,加入餘下的素蠔油、生抽、糖及麻油,收中火燜 2分鐘,下生粉水埋芡,淋在竹笙面,放芫荽即可。
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