中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，
' t0 z) X; Z3 S/ N5.39.217.76如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。
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1 W# k! k& j! g5.39.217.76桃仁粥：* K: M3 d6 |7 z; @
桃仁15克，粳米150克9 j0 Q; \) H& j: ^4 H) \, d) N0 K
先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，
5 z1 X$ @2 c# g7 a! o, P$ Q) hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。
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; O" y$ ^- t8 b2 @8 y* }公仔箱論壇川烏粥：
! d* k* @: W t& V0 D) n8 ^公仔箱論壇制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。
9 E9 a( i$ ~4 r8 r! ]0 m5.39.217.76取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，" G6 t0 n% T! P, j; e
空腹喝，溫為佳。% N' O2 B9 F1 J% ?8 L' _2 J, X
此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。$ o1 L$ ^0 H' t* }' U! H4 D
; g9 C9 [; z# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜薏米羹：
: K; M: C- O* B, j公仔箱論壇木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。
: H4 ]2 y2 i9 q% v9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。
/ S& v% i- \+ c! C ]公仔箱論壇每日晨起溫熱服2~3匙。
6 c+ m# T* `4 M% D+ i4 T公仔箱論壇此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。 |
發表於 2010-12-15 11:49 PM
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