中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，5.39.217.766 _2 C" i- w: {9 i: b: V
如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。+ v4 z% j) E2 h5 `) r, @! H
# S v1 b+ j+ r7 {* @# ^( C桃仁粥：
3 n! O! `) A0 }, U& G- R; G" ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桃仁15克，粳米150克公仔箱論壇; S' a( g2 {4 M1 `) v( {) q( m5 c
先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，
: q5 h, b# X% I. k* t0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。; W% J5 ?: e9 w& `$ \* }. L$ n
) n: J+ u/ l3 W& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。川烏粥：tvb now,tvbnow,bttvb. R' D: H3 k# z
制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。3 r% k1 }# v9 K8 y0 s0 d5 H
取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，6 x: X8 q i; N" i1 m& H
空腹喝，溫為佳。tvb now,tvbnow,bttvb6 Y3 @; M. [ W" b+ J' L
此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。公仔箱論壇* J* F0 K: |, z
公仔箱論壇: `1 a8 y2 U/ X% Q3 }5 M( }6 @7 h
木瓜薏米羹：
! G) Y& h; P$ V; M" r" v" x9 g0 m9 Y5.39.217.76木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。5.39.217.763 G1 k6 E# W& Q" Y) V' p
蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。
; U5 x4 m) ~% S7 T, X' l% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每日晨起溫熱服2~3匙。tvb now,tvbnow,bttvb4 t3 ~4 w* ^* C6 q. R
此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。 |
發表於 2010-12-15 11:49 PM
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