中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，' u& j# W! S0 L9 ~; j3 T
如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。
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桃仁粥：
7 C6 d6 E: C3 |2 u* z aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桃仁15克，粳米150克
) E. F: E2 E: R4 p itvb now,tvbnow,bttvb先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，
) q+ @: E( o& c# e4 P: C! E; y: ztvb now,tvbnow,bttvb此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。5.39.217.766 g, a$ N5 i: _0 p# {% s
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川烏粥：5.39.217.76& m4 ?+ i1 a e7 }* q! A
制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。
5 b% K2 p1 \& w6 q9 a. r5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，公仔箱論壇" S( \9 ?* y! ^6 |( k
空腹喝，溫為佳。, p" h# F5 b$ D" E
此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。tvb now,tvbnow,bttvb( F9 p# d3 i: d4 f' L+ t
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木瓜薏米羹：
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1 D3 x. p; e2 \每日晨起溫熱服2~3匙。" z- N3 I; Z7 O9 K0 _! ^* r5 P
此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。 |
發表於 2010-12-15 11:49 PM
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