中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，
3 x7 ^0 y8 g" N$ @% x7 t; j; L8 |tvb now,tvbnow,bttvb如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。' H5 i; ]( [4 H
I8 _+ \0 S. ?5 h8 F, ^tvb now,tvbnow,bttvb桃仁粥：/ c5 Y/ Y: l- V9 d% U" _( f
桃仁15克，粳米150克5.39.217.764 e7 \3 j) V: ]$ U
先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，
7 K$ w6 F6 X( \. H; b% V此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。公仔箱論壇3 d4 H5 R- N, ?% V2 p/ x
# l# Q8 c& t/ L( g. _川烏粥：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G/ L& y n6 q$ x2 [; _1 F1 K
制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。6 T- ~" r |, I% v
取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，公仔箱論壇- g; l. s; h6 Y1 O' J6 k t( Q
空腹喝，溫為佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x; ?- @+ @. Y/ `
此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。5.39.217.76+ o; Z6 H# s7 h/ e8 p
* A! y# |6 V( V3 d- @1 z& U( ?# ?7 }木瓜薏米羹：公仔箱論壇" B9 H, R2 ?" T! I. o5 d$ d8 V
木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I) d+ N1 I- J; p$ t# g. |. d. q& D. L
蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。公仔箱論壇5 _! z- V7 v; |5 o
每日晨起溫熱服2~3匙。8 J( y! d4 C" q6 Z5 ~) C3 W
此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。 |
發表於 2010-12-15 11:49 PM
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