中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，
' U$ w4 J) g( F9 D1 {如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。
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9 |, `/ E. z) y9 r- F5.39.217.76桃仁粥：
$ Z' e+ t* F( v! |2 a公仔箱論壇桃仁15克，粳米150克( T- l, _9 |$ i0 K) `) o
先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，
4 a& Q8 N- X" e8 a公仔箱論壇此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。公仔箱論壇$ K! R( E7 L1 p3 t" @' Q1 O! Z
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川烏粥：
3 j7 x. f, X/ ~制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。
$ Q" {& e; R' d# t) O5.39.217.76取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]; ]/ \7 H, r/ F0 o0 n
空腹喝，溫為佳。
2 m C% N [2 W0 i1 T! P* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。
" v5 s& S6 e1 o5 C6 y5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) s: B( A; R2 y& s& k/ l
木瓜薏米羹：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k1 ^5 `. O- O# i) r, @
木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。公仔箱論壇" |# X N4 g% D$ ~ G
蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。- H# B% f) E7 _7 {2 A# `, ~
每日晨起溫熱服2~3匙。
- ~/ w/ }3 y9 j! T. k* \( stvb now,tvbnow,bttvb此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。 |
發表於 2010-12-15 11:49 PM
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