中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，公仔箱論壇% Z7 i6 k$ x5 \* i$ \# k% {- i
如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。公仔箱論壇( x* Z& t6 @# ~$ o$ Y+ N$ r
3 ~+ M8 Q# e5 {* X1 [ b: V桃仁粥：
7 l" N% x: @( o. q4 X5 x桃仁15克，粳米150克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @# J5 Q" {* \) w; D/ j) [
先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，/ Q3 t: p' V* K5 d8 t$ G
此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。
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9 A1 ~* g. ]8 K4 k/ ?9 R公仔箱論壇川烏粥：5.39.217.76 [, s% d+ U6 g+ h0 @: T! i
制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l* _; c# G/ o @+ O
取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，5.39.217.76- v0 F+ V4 h1 L" ~
空腹喝，溫為佳。
) C' I3 \( B% f( N# S此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。* i$ N' h8 L* [+ p( `7 A
5 d6 b: M6 Y: H; u6 `3 B木瓜薏米羹：tvb now,tvbnow,bttvb; d" O7 `- h/ s" `
木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~) U# o4 o* Q6 {. W) }+ r& s
蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。
$ ?0 l+ T0 N* v; q/ f3 mtvb now,tvbnow,bttvb每日晨起溫熱服2~3匙。
$ ~, ~9 s: n3 q: i7 P& \& t公仔箱論壇此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。 |
發表於 2010-12-15 11:49 PM
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