葡萄乾是葡萄果實曬乾而成，葡萄不單可以加工作零食，也可作提子汁、提子糖、更可供讓酒和餅食的用料。
% u$ d& K4 [: y: R& _' z; `8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 葡萄本身就是一種營養豐富的水果，葡萄汁中含有大量多酚，可以抑制一種能引起心血管疾病的蛋白質生成，保持血管活力維持正常血壓。它還具有多元化的美容功效益，滋潤皮膚，延緩衰老，防癌抗癌，促進傷口康複。
* |0 Q. Q4 N# U% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。『常用食養法』
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& R) D/ M7 l; W) Z' e) \: gtvb now,tvbnow,bttvb葡萄山蓮粥 材料：新鮮淮山藥四兩、白蓮子二兩、葡萄乾半兩、糯米六兩、砂糖適量。
( z3 o, d3 D# n4 [7 P5 S做法：1）洗淨淮山，切片。2）洗淨蓮子、糯米。
. j" S. |0 `* |) a; N' BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3）將蓮子、糯米、淮山煲熟，再加葡萄乾。
! k: S. t6 @+ {3 ntvb now,tvbnow,bttvb 5）後加冰糖便成。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I" }/ m) C& [4 u5 H$ v a
功用：健脾開胃，補氣益血。 主治：氣血虛弱。
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& V3 w) Q1 | U7 e$ r公仔箱論壇（三至四人份量） |
發表於 2010-12-11 12:57 PM
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