葡萄乾是葡萄果實曬乾而成，葡萄不單可以加工作零食，也可作提子汁、提子糖、更可供讓酒和餅食的用料。
0 w8 F$ E4 a6 R8 q' j9 E2 T4 ` 葡萄本身就是一種營養豐富的水果，葡萄汁中含有大量多酚，可以抑制一種能引起心血管疾病的蛋白質生成，保持血管活力維持正常血壓。它還具有多元化的美容功效益，滋潤皮膚，延緩衰老，防癌抗癌，促進傷口康複。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I( L9 H: W4 }2 ]- P: M) _& H3 U
『常用食養法』
L$ b$ N; [: s6 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W @" S+ G7 x1 D2 {% K; R! d& l
葡萄山蓮粥 材料：新鮮淮山藥四兩、白蓮子二兩、葡萄乾半兩、糯米六兩、砂糖適量。
+ [9 n' k* X/ `( R" ?/ g公仔箱論壇做法：1）洗淨淮山，切片。2）洗淨蓮子、糯米。 公仔箱論壇$ c( O! R$ b# k* o
3）將蓮子、糯米、淮山煲熟，再加葡萄乾。
; r" w, n$ m8 o5 U& H) qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5）後加冰糖便成。 ' ?+ q# N. ?; ~$ X- |% o7 s
功用：健脾開胃，補氣益血。 主治：氣血虛弱。
- K; [% I3 J- c9 h9 _2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 p6 N$ t5 ?) Y' ]8 q5.39.217.76（三至四人份量） |
發表於 2010-12-11 12:57 PM
| 