材料：佛手瓜三隻（約一斤）、黃豆四兩、鮮豬排骨半斤、紅辣椒一隻、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S) l% D7 z% y& v* Q0 d
醬油一茶匙、砂糖一茶匙、雞粉一茶匙、生粉適量、植物油適量、食鹽適量。
' N: }* ]7 x" ^! J5.39.217.76做法：1）洗淨佛手瓜、切辨。2）洗淨黃豆、熱水浸半小時。 % q1 V3 p! j7 ?6 P2 F6 u. _
洗淨紅辣椒，切絲。3）洗淨豬排骨，切節，用醬油、砂糖、雞粉、生粉、
1 H* W+ R5 b0 u4 M n. Z2 b1 { y公仔箱論壇 植物油醃豬排骨20分鐘。4）用適量清水，慢火煲佛手、黃豆30分鐘。
# Z" o9 l- }- U; P/ j 5）加入醃好豬排骨紅椒絲煲30分鐘。6）食鹽調味，上碟，便可膳食。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y* X# t d/ c9 }
功用：佛手瓜黃豆煲排骨，香甜可口，理中化氣，強消化，壯體質。
/ [2 x6 C0 M3 F' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a( j: F3 H3 l3 ] `8 N! g
（供2至3人膳食） |
發表於 2010-12-11 12:48 PM
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