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[西式食譜] 花生沙爹串燒

材料
! C" l1 I% z" D1 M9 I5.39.217.76雞髀肉(去皮)/牛柳肉各 150克、油 2茶匙、青瓜片/番茄片各適量
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, O7 [' L) `' Z3 Y9 p" R公仔箱論壇醃料tvb now,tvbnow,bttvb. k( M$ `3 M" F, t+ G
魚露 1湯匙、糖 1茶匙花生沙爹醬材料:粗粒花生醬 3湯匙、生抽 1湯匙、指天椒(去椗去籽) 1隻、香茅 1/2支、乾葱(去衣) 2個、蒜頭(去衣) 3瓣、芫荽粉/糖各 1茶匙、椰汁 100毫升、鹽 1/8茶匙、水 2湯匙
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做法. }, t' D0 n" N3 J. `+ ~% F
1.香茅切小段,備用。竹籤浸水 15分鐘,備用。tvb now,tvbnow,bttvb  B% T) v) X2 ?! ~& b

0 [& p( r2 t8 B* g" T公仔箱論壇2.將乾葱、蒜頭、指天椒、香茅和芫荽粉放入攪拌器中攪磨約 2分鐘,成葱茸醬待用。
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3.開大火燒熱鑊下油,轉中火加入葱茸醬炒香。
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4.將粗粒花生醬、生抽、糖和水混合,落鑊繼續拌炒至聞到香氣。
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5.椰汁中加鹽後落鑊,轉細火繼續將汁醬煮至稠身成為花生沙爹醬,盛起備用。
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2 \! t; x4 R# B$ D6 @9 v( N5.39.217.766.雞髀肉和牛柳肉切片備用。將 2湯匙花生沙爹醬、魚露及糖混合,分別加入肉中醃 30分鐘至入味,用竹籤串起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^; h" T: ?# `4 J2 C% V: M
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7.開大火燒熱坑紋鑊,掃少許油,放入串燒煎至兩面金黃,其間可在肉串上掃上花生沙爹醬令味道更香。煎好後放上碟,伴以花生沙爹醬、青瓜片、番茄片做裝飾即可。
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覺得煎太油膩,可將串燒放入預熱至 210℃的焗爐,焗 15分鐘亦可。( Y+ W. Y/ y# g- L5 `$ ^
正喎!你係得!- |) {# J$ U/ e5 [3 i" c
多謝哂!
真系好,多谢分享!
thanks for sharing
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