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[西式食譜] 花生沙爹串燒

材料 1 p5 q# K  b" b0 p
雞髀肉(去皮)/牛柳肉各 150克、油 2茶匙、青瓜片/番茄片各適量公仔箱論壇" K3 L7 l  ^$ e+ J% D1 y
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醃料公仔箱論壇& p5 y3 ]1 U$ Z5 q1 L) m. k# J' {+ s
魚露 1湯匙、糖 1茶匙花生沙爹醬材料:粗粒花生醬 3湯匙、生抽 1湯匙、指天椒(去椗去籽) 1隻、香茅 1/2支、乾葱(去衣) 2個、蒜頭(去衣) 3瓣、芫荽粉/糖各 1茶匙、椰汁 100毫升、鹽 1/8茶匙、水 2湯匙
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4 `1 t0 y* l9 _1 ~5 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
% |+ F/ ]* z% j1.香茅切小段,備用。竹籤浸水 15分鐘,備用。
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5 r2 A1 R/ r" S' A+ w# W9 E8 Z4 R9 ntvb now,tvbnow,bttvb2.將乾葱、蒜頭、指天椒、香茅和芫荽粉放入攪拌器中攪磨約 2分鐘,成葱茸醬待用。
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3.開大火燒熱鑊下油,轉中火加入葱茸醬炒香。
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- T, \, d. r: g( }& ^4 otvb now,tvbnow,bttvb4.將粗粒花生醬、生抽、糖和水混合,落鑊繼續拌炒至聞到香氣。
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5.椰汁中加鹽後落鑊,轉細火繼續將汁醬煮至稠身成為花生沙爹醬,盛起備用。
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6.雞髀肉和牛柳肉切片備用。將 2湯匙花生沙爹醬、魚露及糖混合,分別加入肉中醃 30分鐘至入味,用竹籤串起。
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7.開大火燒熱坑紋鑊,掃少許油,放入串燒煎至兩面金黃,其間可在肉串上掃上花生沙爹醬令味道更香。煎好後放上碟,伴以花生沙爹醬、青瓜片、番茄片做裝飾即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j" A- M' N* t) [$ W& h; b8 N
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4 O9 r2 Y; t& H' O1 r覺得煎太油膩,可將串燒放入預熱至 210℃的焗爐,焗 15分鐘亦可。
4 M* k5 c3 r- H2 d3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
正喎!你係得!, R3 q! l# V' |. U% P. Q
多謝哂!
真系好,多谢分享!
thanks for sharing
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