五指毛桃含有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等，味辛甘、性平、微温，具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。用五指毛桃煲鸡、煲猪骨，味道鲜美、气味芳香、营养丰富。
" N. c2 ~% p z6 y4 x* N5.39.217.76望着不疾不徐的炉火，听着汤煲中汩汩的水声，闻着满屋特有的椰香味儿，感受着粤女的情怀…美哉...
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: |; X9 {4 D1 S* s, U5.39.217.76原料：
- {4 k* G' ~9 I9 P5.39.217.76主料：猪骨2块、鸡腿1个。公仔箱論壇$ V% l. F3 K# L' U0 l# E) l1 ]
配料：五指毛桃100g、枸杞20g、蜜枣2颗。
+ F7 t- ]% w# k1 v" Utvb now,tvbnow,bttvb调料：盐少许。6 ~& S/ z3 S6 I6 B8 }+ s
做法：
: |8 v% N9 O- ^7 i1、猪骨洗净，鸡腿洗净、剁成小段，蜜枣、枸杞洗净；tvb now,tvbnow,bttvb8 l" P4 H' c J' R4 ?6 a
2、五指毛桃用清水浸泡10分钟，清洗干净；$ G$ V, X* i6 p6 {: n8 q3 o
3、锅中烧水，水开后放入猪骨焯烫1分钟；
T# x) f. P& x) s" o: [. |0 Itvb now,tvbnow,bttvb4、捞出猪骨后，放入鸡腿焯烫1分钟；
2 }$ k8 C! `# d* m, e/ w5.39.217.765、将焯烫后的猪骨和鸡腿洗去浮沫，放入汤煲；
( h- v* w* v- w' dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、加入清水800ml；
$ c8 g; Y, S. j& ?, ~: W7、大水滚开，用饭勺小心撇去浮沫；
- J4 e* K. m2 {' {8、放入五指毛桃、枸杞和蜜枣；公仔箱論壇8 T) F5 \7 c, Q
9、转小火，继续煲2小时左右，关火后加少许盐调味。公仔箱論壇/ f6 y+ I; ^1 {: I& h9 z
; X6 l: T$ q3 l' S) xtvb now,tvbnow,bttvb
* N" z `3 ]% a% F8 X |tvb now,tvbnow,bttvb注：
* E! P, k( [ A: H8 {( j$ g5.39.217.761、加入鸡腿，可使汤的味道更加浓郁，也可不加；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S) K0 M, m! J2 z0 G
2、猪骨和鸡腿最好提前焯烫，可以减少汤中油脂；
5 d0 s- I) }& E6 g: m0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、五指毛桃先用清水浸泡10分钟，利于清洗杂质。
, }/ N. Z) \0 ]' L- G五指毛桃的小知识：
) B+ ^: E( r- M& D/ B公仔箱論壇五指毛桃又称佛掌榕、粗叶榕，广东通称“五爪龙”、五爪毛桃、五爪牛奶、土黄芪、南芪等；
& U; h+ y1 J0 S0 X+ ]- itvb now,tvbnow,bttvb五指毛桃属小灌木或小乔木，全株茎果皮叶含乳液，根皮有香气，其成份含有机酸、氨基酸、三萜、生物碱、香豆精等；
[4 b; s$ n/ o9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五指毛桃味辛甘、性平、微温，具有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等功效。tvb now,tvbnow,bttvb! d) \4 J R: x* O
老火汤又称广府汤，即广府人传承数千年的食补养生秘方，广府即为广府民系，广义上包括全广东、广西、香港、澳门及海外所有地区的粤语族群（世代以粤语为母语的族群）。慢火煲煮的老火靓汤，最大的特点是火候足、时间长，既取药补之效、又取入口之甘。
. i/ h0 F$ e4 a8 [- t广州人喝老火汤的历史由来已久，这与广州湿热的气候有关，广州的汤会随着季节的转换而改变。煲汤是广州人生活中必不可少的内容，与广州凉茶一起，被称为广州饮食文化的标志。先上汤，后上菜，亦是广州宴席的特点，老广有句俗语：“宁可食无菜，不可食无汤”，更有“不会吃的吃肉，会吃的喝汤”的说法。
Y- ^( ^. i% C* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。据史书记载：“岭南之地，暑湿所居。粤人笃信汤有清热去火之效，故饮食中不可无汤”。早年的粤女多不外出，秉承内助之德，也不象江南女子，喜好对镜贴花黄，梳妆打扮。粤女们多守着一团火、一锅汤，心怀无限遐思、万般温情地煲汤，等待丈夫的归来。
$ E% ^4 g) q! }tvb now,tvbnow,bttvb广东女人煲汤不同于其他地方，她们对炊具颇为讲究，要用厚厚的沙锅，而且汤要慢慢煲，煮熟后还要小火焖四、五个小时，她们认为这样才能保留原汁原味。不同的时令，她们煲不同的汤，养胃的、去湿的、下火的，夏季的冬瓜排骨、冬季的土鸡茶树菇、花旗参、瑶柱、红枣…她们放入不同的药材，不同的汤料煲出不同口味的汤。汤很稠、很浓、很有味道、也很有学问。广东人吃饭时汤是必不可少的，并且通常是饭前喝汤，越是土生土长的广东人家，越能喝到口味地道的汤。 |
發表於 2010-12-4 03:24 PM
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