紫外線相關性皮膚病 szqT7 B% x8 G4 Z' k! f
黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8
9 R8 B6 d2 T* A* C1 L u 如何預防黃褐斑 %L&;5.39.217.764 V$ ^5 ]8 n4 x0 y
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|3 {' B/ G5 ` X1 m: u 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx* Y, ]$ c- f; u. v1 ~
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya
. B( C4 ?. z4 G; a公仔箱論壇 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i5.39.217.76: h% M4 X' `( z
5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=5.39.217.763 ?! ~+ F2 d ~+ V
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$ktvb now,tvbnow,bttvb+ l- H: l2 u- s3 W% @
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a
; o; \4 B" \8 b f5 m) J2 ?3 ]8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 對抗雀斑亦要下工夫 ,L
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+ {5 q/ ?- ?3 J9 c 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdWtvb now,tvbnow,bttvb' `) V1 ~( s( l" S& N6 U
2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s tvb now,tvbnow,bttvb W: Q5 x6 @! Y6 m2 y/ P9 Y
3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u公仔箱論壇. f: y2 [+ Y* S
日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm' ^6 u% p9 }9 ?& f* o$ v
日光性皮炎預防寶典 0{r
3 B0 d* Q) j+ q, X( g 預防寶典： g*ceo6
' R& e4 ~6 }" M+ O- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ
* o6 l: ~; o1 {$ h ?+ l 2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD5.39.217.76. L! X6 B6 }1 ]: P/ m0 X
3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)
1 o% n. r1 d @5 w' ?公仔箱論壇 高溫導致的皮膚病 &%}II
5 V( z/ m- l3 ~6 V& Y5 E& J* g 痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0
& c6 R$ J, J# c1 M1 Q% c 高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*5.39.217.764 e. a6 F! S( c! `' O# {$ ]& b* p
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1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j
- b/ c/ ?( U0 e0 d) \tvb now,tvbnow,bttvb 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2
, s# |: J. T9 Z2 Vtvb now,tvbnow,bttvb 3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO
% p$ e( |' G* [ h. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8
9 n8 {8 ^' g! q% Y) R7 C8 e' r& y0 a5.39.217.76 夏季皮炎如何預防 l公仔箱論壇9 D/ M7 R; ?0 r2 a, J1 K: Q7 R6 f! s- y
預防寶典： +^pXz#tvb now,tvbnow,bttvb5 w. f" F; E e, ]3 J$ K
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD
( G2 H# P$ V6 v- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y
7 u# b+ x2 L( h& f rtvb now,tvbnow,bttvb 3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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