紫外線相關性皮膚病 szqT" A" X# u9 u7 d5 S6 X. U/ d6 A
黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8
Q: X" A) z( _' O+ F9 g公仔箱論壇 如何預防黃褐斑 %L&;公仔箱論壇- }7 W3 P, f% S# ~ G g
預防寶典： %xy=tvb now,tvbnow,bttvb- z3 ^2 b3 m/ W' U6 q2 q
1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx
+ {: H* u0 P6 B* D 2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya
4 _% o. o% H# m* M- K, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i
6 P- U B; _+ h8 |( E0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=* G& O+ m4 M% N6 ^, Y
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n& f/ N _2 g4 U
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a公仔箱論壇& W/ C( M; S8 j" o J" V
對抗雀斑亦要下工夫 ,L
, q) I2 F) e) W# ]! s; Otvb now,tvbnow,bttvb 預防寶典： L_TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g S* r3 W7 q, _
1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW
+ Q+ c/ _, ~7 h5.39.217.76 2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s
+ n6 m. I6 E W* \! `5.39.217.76 3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d9 i$ Y3 g3 h& H3 g' W
日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm公仔箱論壇% n8 j* X% {! G6 I
日光性皮炎預防寶典 0{r
i" E. @7 l% l- i& p5.39.217.76 預防寶典： g*ceo6- W$ v5 n5 g: e# o! v
1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ& q4 E: Q( M( i; o6 {$ x0 E; a
2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD+ o1 _: W8 T: B, _* u
3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)公仔箱論壇 }9 R$ c% \ k% P @
高溫導致的皮膚病 &%}II
1 P$ C2 t6 z1 q4 `4 m# q 痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0公仔箱論壇" |3 G) S+ g5 }7 x
高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*
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/ p: Z) W+ `1 T% X0 r9 R5.39.217.76 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j
6 G/ C" O) Y. t8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D20 Y% f1 S# m5 K# }- [+ B
3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO5.39.217.765 I" i) `8 z0 V5 y) u
夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8
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7 h( X" y$ T- L( m7 K! |, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD
- W3 J6 r$ J; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y
3 T0 S/ `9 o: @0 b4 J 3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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