紫外線相關性皮膚病 szqT公仔箱論壇7 z( C* b$ D @- }
黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8tvb now,tvbnow,bttvb2 V- C, G8 b* b; Y" i$ A; Q0 O5 T
如何預防黃褐斑 %L&;
. t5 G1 z* l% M) a3 R公仔箱論壇 預防寶典： %xy=
* }" ?1 M2 V3 ?6 _ q9 x* Ftvb now,tvbnow,bttvb 1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx
( v$ @! r# e' v5 W* }tvb now,tvbnow,bttvb 2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Ya
2 i% v! _, Z' X7 b; Z 3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i
/ E) r! O+ J8 X9 W 5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=tvb now,tvbnow,bttvb9 m( Y/ J. I2 r* q/ e% T: \: q) A
6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$ktvb now,tvbnow,bttvb* a- Q3 C" ]( f" O' l
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a
S* b) ~& W3 k; C r0 C 對抗雀斑亦要下工夫 ,L
4 z+ b5 f5 ?1 x5 G; V' gtvb now,tvbnow,bttvb 預防寶典： L_
& B( C3 F; q/ Z; s( RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW
: o3 w. b4 `8 f) W- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s / u; b% o# d- g/ w/ { V+ q3 {6 S
3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u公仔箱論壇1 R$ W3 K7 r! g# O& k; [9 U
日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm
8 A7 G7 O }% u* \- J5.39.217.76 日光性皮炎預防寶典 0{r) B1 j, ~! b \) Z6 y9 h
預防寶典： g*ceo6TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j6 w( ?. L/ }; {1 W
1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ公仔箱論壇# ?) j/ T/ o) e4 O3 Y: l4 x
2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD公仔箱論壇! G/ i5 f6 `1 g6 l9 D1 |
3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)
8 N; z# {3 r4 A4 mtvb now,tvbnow,bttvb 高溫導致的皮膚病 &%}II
( E) T- s6 C7 l5 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0
7 P- I( ~* B- b" r! vtvb now,tvbnow,bttvb 高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*公仔箱論壇* d$ K/ e- @& W4 x1 R
預防寶典： FZ~TF5.39.217.76/ O! i0 X+ X& ~$ E
1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j
7 ^# X- M: N% t; y8 U Etvb now,tvbnow,bttvb 2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2
3 k7 P& }( n' j1 @7 J公仔箱論壇 3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO
; p j" ^2 r; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8
8 P- `; K0 ]1 Dtvb now,tvbnow,bttvb 夏季皮炎如何預防 l
+ l8 L) Y# Y5 G1 P+ j公仔箱論壇 預防寶典： +^pXz#5.39.217.76, [- D2 ?8 U9 H0 N
1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spD
) X. H5 Q5 [1 {3 O 2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y
1 X7 G0 i( W& P公仔箱論壇 3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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