紫外線相關性皮膚病 szqT
) `- Y/ E* ~( D- Z6 \: ptvb now,tvbnow,bttvb 黃褐斑：黃褐斑亦稱“肝斑”、“蝴蝶斑”，多發于面、額、鼻、唇周部位，常左右對稱，好發于婦女。主要原因是紫外線照射、內分泌失調、遺傳因素，此外還與氧自由基、微量元素的含量、局部微生態環境、化妝品、光毒性藥物、抗癫痫藥等有關。 u8
/ i2 E. a5 u2 E# ?公仔箱論壇 如何預防黃褐斑 %L&;
0 R1 Q9 |9 x/ d- A6 w/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 預防寶典： %xy=公仔箱論壇7 b# R. k) |3 v0 V' g2 a: F
1、不要長時間在陽光下暴曬，外出時對暴露部位塗防曬霜。 uAUx5.39.217.762 M8 U# e. {! M$ N# s
2、如果懷疑黃褐斑是某些藥物及化妝品引起的，應該停用。 Yatvb now,tvbnow,bttvb& e8 b4 R4 z( r, v5 S5 x
3、避免服用光敏性藥物：如避孕藥、治療高血壓、冠心病的抗血壓藥物、非甾體類消炎藥、利尿劑和壹些抗生素等。 a@6i
' O4 t& R8 r0 @" W$ \+ J- u9 c# u2 i N5 k 5、多吃新鮮水果蔬菜：如芹菜、黃花菜、黑木耳、藕、蘋果、梨、西瓜等。 ~=
/ A* y/ S- v1 t" a! n公仔箱論壇 6、少食辛辣等刺激性食物：如咖啡、可可、蔥蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 lf"$kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _$ d4 E P* V) V6 m7 j
雀斑：“雀斑”是常見于面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沈著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病。夏季由于紫外線照射可使其加重。 a7 g" E* y" c% o2 m( X; M( G
對抗雀斑亦要下工夫 ,Ltvb now,tvbnow,bttvb, f$ l* e W! b8 O, L! X7 H
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1、戶外活動時應戴上遮陽用具，塗抹防曬霜。 B&VdW公仔箱論壇; T& I0 j: K6 Z3 r' R& z
2、注意勞逸結合，避免過度緊張。 /s 5.39.217.76* q3 E/ y {6 l% T0 v
3、多吃西紅柿。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沈著的色素減褪或消失。 F_*5u5.39.217.765 U' d! _- T1 s& m, l
日光性皮炎：俗稱“曬斑”，其表現爲暴曬後數小時內暴露部位的皮膚出現水腫性紅斑，可起水疱，多伴有燒灼感、癢感或刺痛。輕者數天後皮疹逐漸消褪；重者可伴有類感冒症狀，如發燒、乏力、全身不適等，約壹周左右即可恢複。膚色淺者易患此病，以女性較多見。 PA7=zm5.39.217.76. v @6 |1 _/ W$ o. W6 O l( o
日光性皮炎預防寶典 0{r
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1、避免在陽光下長時間暴曬；室外活動時，要戴遮陽帽，穿長衣衫。 (TvHQ
2 @, n W2 o: \0 C+ S 2、避免光感食物如泥螺、苋菜、荠菜、芥菜、馬蘭頭、菠菜、莴苣、木耳、荞麥等。 0ECfPD
! R' D0 I7 B0 B/ ~, f公仔箱論壇 3、多食新鮮果蔬，因爲維生素C和B12能阻止和減弱對紫外光的敏感，並促進黑色素的消褪，且可恢複皮膚的彈性。 *)
) ?1 g' p! q% ~' F: {1 s) t; y" _ 高溫導致的皮膚病 &%}II l$ X) L/ R( V1 ]
痱子：痱子壹般可分爲紅痱和白痱。紅痱表現爲紅色的疱疹，不易破潰，自覺瘙癢。白痱表現爲針尖大小的水疱，疱液清澈透亮、易破裂，常見于額部、頸、胸背上部、手臂曲側等處，壹般不癢。 ~?-0 {' b/ m5 M% J
高溫天還要防止痱子産生 gkX2}*tvb now,tvbnow,bttvb+ ?: P& f5 ^3 U8 p( Y
預防寶典： FZ~TF
& C8 B1 W d( o$ b0 A& i5.39.217.76 1、通風降溫，保持皮膚清潔幹燥，勤撲痱子粉，勤換衣服，衣服宜松軟寬大。 6j公仔箱論壇2 a3 ^' T" h, P! M
2、洗澡最好用溫水，少用肥皂，可選擇堿性小的沐浴露，以減少刺激。 6F'7D2
! J$ L3 r; m- n, q0 f" [! ]5.39.217.76 3、多吃清淡、清涼食品如綠豆湯、冬瓜湯等；多吃新鮮蔬菜、水果。 Kt5EO
y' Q' W. @ O* O3 N7 O1 N公仔箱論壇 夏季皮炎：發生于四肢伸側，尤其是兩小腿的前方，有時軀幹亦可發生。初起爲粟米粒大小，比較密集的紅斑、丘疹或丘疱疹，瘙癢並伴有灼熱感。 V'i8公仔箱論壇+ U( Y: a t$ `" b
夏季皮炎如何預防 ltvb now,tvbnow,bttvb# A0 I# ?5 e0 D2 z, h
預防寶典： +^pXz#
3 [7 c* Z$ Y0 _5 W! ]9 G/ r 1、關鍵是防曬、防熱，特別是對陽光照射比較敏感的人，外出時壹定要采取防護措施。 ,~spDtvb now,tvbnow,bttvb7 L5 G$ {1 T- t9 X p" l& k. H
2、少吃壹些辛辣刺激的東西，多吃蔬菜水果等清涼的食物如苦瓜、絲瓜、冬瓜、生藕、豆菜、西瓜等。 _2Y& D0 m3 \5 y x8 P" d3 y! d2 T
3、注意室內通風、降溫，穿透氣性好的衣服，如棉質類衣服。 |
發表於 2010-12-1 10:55 AM
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