澳洲一項研究顯示，經常不吃早餐會增加發生致命性心臟病的風險。tvb now,tvbnow,bttvb" u- @' X6 z6 n+ z0 B5 S' j+ C( ~
+ c- S7 i# `5 ?. u1 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過去已有研究證實，吃早餐對心臟有益，而澳洲塔斯馬尼亞大學這項研究，則是首次提出不常吃早餐會對心臟健康造成會長期的危害。
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這一研究是針對2184名志願參與實驗者進行了20多年的追蹤研究。研究結果發現，經常不吃早餐更容易導致肥胖、腹部脂肪堆積和高膽固醇，而這些都是導致心臟病的危險因素。tvb now,tvbnow,bttvb2 M2 k' `0 P. p+ S
) H. Z3 J9 x8 T# }# [) V* P& K 此外，不吃早餐還易導致血液中胰島素水準更高，進而會導致糖尿病。
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3 _6 W, r M% q, e$ g/ j. G# u5.39.217.76研究還發現，從兒童時期就經常不吃早餐的人到成年後，如果仍不常吃早餐，罹患心臟病的機率就會更大。公仔箱論壇& D) j8 ]; N! T5 X: r" @% u" C
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0 [! n1 b- i& R* \; R% ^1 V5 Y* @* v公仔箱論壇轉自YAHOO新聞 |
發表於 2010-11-26 05:05 PM
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