材料* l2 `% z( `. f# Y! K
蝦 1磅、牛油 50克、洋葱(切碎) 1個、蒜頭 3瓣、西芹 2條、甘笋(切角)/大蒜(切粒)各 1條、橄欖油 6茶匙、蜆湯 1,250毫升、白酒 100毫升、全脂忌廉奶 125毫升、黑胡椒/鹽各少許、水 1杯、茄膏 1湯匙、甜椒粉少許
4 h/ A' D% J$ Mtvb now,tvbnow,bttvb
: u5 Q$ c, F' Z/ a+ Ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 B' L$ Z; m! d# x1 U
做法tvb now,tvbnow,bttvb1 w9 r. n" v) e8 N1 B7 ^
1.西芹切粒。煲中加入 2茶匙橄欖油,放入蝦、白酒,以中火煮約 3分鐘至蝦身轉色,待凉。留 2隻連殼蝦作裝飾用,其餘蝦剝殼,蝦肉和殼留用。
: z+ p V; g9 O4 i8 d5 A/ h公仔箱論壇8 v, L% `2 R" i. U9 r: G
2.原煲加入 25克牛油和餘下橄欖油,將甘笋、西芹、大蒜、蒜頭和洋葱以中火炒至軟身,下鹽和黑胡椒調味,加甜椒粉、蜆湯、水,加蓋滾後下茄膏。
8 `5 h, X% z2 J# K2 [$ ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V) j: D4 K$ _) w+ C, E
3.加入一半去殼蝦肉和蝦殼以大火煲滾,滾後收小火煲 20分鐘,取出湯連渣,放入攪拌機打爛。
2 J9 ?; ?$ a' \( f7 l3 `( S
, k J5 o( m: L0 r) f/ h: T公仔箱論壇4.將打成茸的湯隔渣,擠出湯汁回鑊,加入剩餘的牛油和忌廉奶,再將其餘蝦肉放湯。以中火煮滾即上碟,留用的蝦作裝飾即成。
- E& L% _$ p8 K |