材料：
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紅蘋果兩個5.39.217.763 a3 f# l0 j0 z" P3 w1 B
生魚一條
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紅棗十枚
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( T1 h& M* E. b3 z6 H, c6 ?5.39.217.76做法：
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。公仔箱論壇% F" e g& S8 K- q
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h6 f8 Y9 E2 O% q+ W/ V# \) E% X
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
9 N( S1 {& q5 U& v7 Q４紅棗洗乾淨後去核。 5.39.217.76% ~- }7 V- d) F' Y$ Y
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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注意：
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( L- a! f9 U+ y3 G+ t0 I N公仔箱論壇由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e5 ^( k, k/ D. X2 u! K' q
生薑可袪風散寒、溫經健胃， 公仔箱論壇4 X: I1 ?' E# u* K
加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U8 v6 g) t( c
所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
3 @( r) \" p& c! L! S' s日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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