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! P& A# T8 d R1 R+ r紅蘋果兩個tvb now,tvbnow,bttvb& y0 D9 D+ _8 ]1 P, E
生魚一條
# o8 Y) ^+ d( X; E$ K5 l( m L生薑一片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b: D8 `2 d0 L, z. \1 o Y Q/ e
紅棗十枚
7 _; ]9 l, h8 U& K) b2 @' O! ^5.39.217.76: b. x( _9 r- Q
_- V- ~# ^) [5 g做法：
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; h) ?8 v9 ` ]# N# P4 \" D１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。' ~) T6 a/ }0 q0 i, D }5 G
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； : |" t! b# r6 Q. o
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
$ O: W) T1 O, H( u/ C) q8 I４紅棗洗乾淨後去核。 5.39.217.760 ]' K# ^1 V9 z% o% h
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。 ' G" L: S3 d' ^" ?4 e
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2 L% W- Q+ K: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：
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由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用，
4 J3 M' y' Y: J4 O L" C5.39.217.76生薑可袪風散寒、溫經健胃，
: z8 x/ N! {3 ~' ^0 u5.39.217.76加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i+ X/ N+ s$ S" q5 {
所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
2 p& q- N" Q& F$ f$ n- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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