材料：. C& t, B; v6 S- M. J) t9 G! [
! }1 M0 ?: D1 q, w: ]4 w9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘋果兩個
% q# y9 o q$ \' A1 U, k6 L/ c公仔箱論壇生魚一條 tvb now,tvbnow,bttvb, m; m8 R$ |$ D' x7 S
生薑一片 5 L$ Q+ O+ F; N0 h& ]( g( }
紅棗十枚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 z4 V" P! ^/ x! ?4 l7 o$ j U
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做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [% E0 X# i3 k1 Y$ d y
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。+ L9 X: z, Q2 w1 P3 X+ u, o$ b) s
２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀；
. W. u# i9 E7 b, n３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片；
) _" g( J# l5 k+ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４紅棗洗乾淨後去核。 - b, B9 n1 }% x9 U. y$ n9 E
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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注意：) }# o7 t* E2 M {/ w
6 s4 U* A( l0 j) `* }# J由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， 3 @8 _$ D9 u6 d4 i6 Y# q. h& @
生薑可袪風散寒、溫經健胃，
( ^- ~8 v5 w; O* |8 K5.39.217.76加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。
6 t) [$ G% F$ k# z/ E: _$ x* G+ f OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
: r" u9 N9 b: o- \7 U' s' X* ~公仔箱論壇日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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