材料：
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紅蘋果兩個
9 V: L+ }, B {7 o1 o公仔箱論壇生魚一條
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5 V, u. \7 |" ~1 @" Z' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗十枚 tvb now,tvbnow,bttvb% S1 c: g0 x: g8 r. _: {
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做法：
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１選購活生魚一條，去鱗，可不須開肚，用清水洗淨，抹乾魚身之後，用薑、油起鑊，將生魚放入鑊中煎至微黃。
" K/ m5 ?' P% D+ N) `5.39.217.76２選購紅蘋果，將它去皮、去心、去蒂，切塊狀； 8 B- f, L1 A' n1 `) H2 Y
３生薑用清水洗乾淨，刮去皮，切片； 5.39.217.76$ Y, O- @4 Z8 B8 _. q/ m
４紅棗洗乾淨後去核。 + {! A m+ x7 w: ?, ? ~8 i
５將以上之材料全放入已經煲滾的水，繼續用中火煲至約兩小時，加鹽調味，即可飲用。
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注意：
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0 W( ~& F3 s, R+ W$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於生魚有補益身體的作用，紅棗有補血養顏作用， ; |2 u6 D6 n, ~/ k' M. ]1 \5 E0 O
生薑可袪風散寒、溫經健胃，
8 s: G) `# s1 q+ O% b6 ctvb now,tvbnow,bttvb加上紅蘋果健脾益腸、生津益肺。 tvb now,tvbnow,bttvb) C4 A0 w" s: S/ C! w
所以，這一款湯有生津潤肺，健脾補血、安眠養神的作用。
) W# H8 Z5 f% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日常用作飲用，也可作預防黑眼圈的出現。 |
發表於 2007-7-16 10:03 AM
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