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[中式食譜] 乾炒鮮翁金蠔鬆

材料
* A2 j, Q+ _+ T1 p+ I2 i) t0 f3 Htvb now,tvbnow,bttvb金蠔 3両、雞翼肉/鮮杏鮑菇各 2両、葛仙米(浸軟剁碎) 10粒、乾貝粒(浸軟)/中國芹菜(切粒)各 1両、蒜茸/果皮(浸軟切絲)各少許、陳年花雕/蠔油各 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: o$ `; e: u! I  R2 J. N2 R6 J9 ]
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4 a5 v( y) h- c' N) f/ [& \; I做法
, z, \6 I( w! Q4 c  Q7 atvb now,tvbnow,bttvb1.金蠔略煎香出味後,切丁。將雞翼肉、鮮杏鮑菇同樣切丁。5.39.217.768 ?3 P; l, r  a
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f1 k; E) G) j3 ^
2.燒滾油,將雞翼肉、鮮杏鮑菇拉油,乾貝粒炸香。5.39.217.764 X7 o# g" l  m- G# j
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3.燒熱鑊爆香金蠔、雞翼肉、鮮杏鮑菇,再加蒜茸同炒。5.39.217.76+ X; U! b5 T/ M% ~* s( o- d4 E' G

6 |: ~% K/ {7 N' ^tvb now,tvbnow,bttvb4.加入葛仙米,下蠔油調味炒至乾身,再加中國芹粒、乾貝粒,最後灒花雕,下果皮絲略炒即可上碟。
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; D( N" J( l4 F3 n# k' |+ G( I公仔箱論壇葛仙米又叫仙翁米,屬藍綠藻的一種,在夏秋雨後採收,乾貨浸軟洗淨即可食用。 ! f0 O6 \1 Z$ ~- T. E& D$ k$ h
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