返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 乾炒鮮翁金蠔鬆

材料
" l1 h% F, g: }& f5.39.217.76金蠔 3両、雞翼肉/鮮杏鮑菇各 2両、葛仙米(浸軟剁碎) 10粒、乾貝粒(浸軟)/中國芹菜(切粒)各 1両、蒜茸/果皮(浸軟切絲)各少許、陳年花雕/蠔油各 1湯匙
  K8 E. h1 M# S7 y! Q! o3 N5.39.217.76
, t4 X& |2 O, E( I* e6 xtvb now,tvbnow,bttvb1 Y# h7 I+ ^' K6 E7 ~& _
做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q* v6 a  x1 V
1.金蠔略煎香出味後,切丁。將雞翼肉、鮮杏鮑菇同樣切丁。9 S+ r- r) V4 ]* V

; e5 H* H  V" ~2 C$ X) N公仔箱論壇2.燒滾油,將雞翼肉、鮮杏鮑菇拉油,乾貝粒炸香。+ u/ u% A5 J0 k; C- [; Z6 }

! ^3 T4 |' h2 w$ Btvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱鑊爆香金蠔、雞翼肉、鮮杏鮑菇,再加蒜茸同炒。
0 L4 d2 J$ C2 w8 o* b
- K1 u9 s  I& J! hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.加入葛仙米,下蠔油調味炒至乾身,再加中國芹粒、乾貝粒,最後灒花雕,下果皮絲略炒即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t% }! d5 g5 x5 O! {9 i  h+ h5 ~

9 J: T0 D. i' Q% U5.39.217.76葛仙米又叫仙翁米,屬藍綠藻的一種,在夏秋雨後採收,乾貨浸軟洗淨即可食用。 ; ?4 `. j/ o1 q2 j0 J9 L! A
返回列表