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[健康資訊] 飲少量紅酒再加上運動有助提升好膽固醇

血脂及膽固醇水平超標是引發心臟病的元兇,5.39.217.76- w- C1 s, x7 a6 G# Q1 ~2 N

0 {7 v% N" J/ V% p不少患者只顧服藥降低俗稱壞膽固醇的低密度膽固醇,* x' j4 [0 o" j0 F3 o% z
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而沒有注意若同時提升俗稱好膽固醇的高密度膽固醇,
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有助預防心臟病。有心臟科醫生指,除了服食藥物外,
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3 M0 |- _- B" s) K公仔箱論壇戒煙、每天食飲一小杯紅酒、做半小時運動及控制體重,7 C0 [7 ]; G: J9 _0 r7 V

+ n0 \. ?$ @  B; t8 p" Q5.39.217.76均可提高好膽固醇。
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