材料5.39.217.76* Z1 G7 N! U! b0 M% V% W3 g6 `) A
扎肉/蝦仁/洋葱絲各 28克、銀芽 30克、椰菜絲 25克、青椒絲 10克、紅椒絲 5克、金邊粉（已浸） 220克、雞蛋（拂勻） 2隻、生油 2湯匙、青檸 1/4個、花生碎 1/2茶匙
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0 X9 M* N5 m/ w* K9 ?公仔箱論壇金邊粉汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d, H4 f; n- H$ g
茄汁 30毫升、魚露 15毫升、冰梅醬 25克、雞醬 30克
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0 y) T; |. S$ B% m+ ]8 p) X2 B5 ktvb now,tvbnow,bttvb做法公仔箱論壇4 u. M1 R5 z! Z/ r) ]
1.金邊粉用滾水灼 15秒，瀝乾水份備用。公仔箱論壇, v. @. V# j* G! ] r
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2.鑊中下１湯匙油，將蝦仁、扎肉、椰菜絲、銀芽、洋葱絲、青椒絲和紅椒絲炒香盛起，備用。
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3.下１湯匙油炒蛋漿至半熟，加金邊粉炒勻後，下茄汁、魚露、冰梅醬和雞醬炒至乾身，再加炒好的配料炒勻，上碟時加上青檸角和花生碎即可。公仔箱論壇1 }3 Y8 ~2 r! Z* J# a& h) I( G
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發表於 2010-11-18 05:39 AM
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發表於 2010-12-10 12:17 PM
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