材料5.39.217.764 I6 s9 C0 [3 [3 ]3 z# y7 i: l3 q
扎肉/蝦仁/洋葱絲各 28克、銀芽 30克、椰菜絲 25克、青椒絲 10克、紅椒絲 5克、金邊粉（已浸） 220克、雞蛋（拂勻） 2隻、生油 2湯匙、青檸 1/4個、花生碎 1/2茶匙
/ J5 l; }4 Z7 D, E5.39.217.76
) e# P1 Y) N1 h, Mtvb now,tvbnow,bttvb金邊粉汁公仔箱論壇9 ?% Z6 i g$ L5 L
茄汁 30毫升、魚露 15毫升、冰梅醬 25克、雞醬 30克
0 @: @* N- p/ R* t% L0 a _( x* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. b) Q7 x5 ?0 g( p9 y: d
公仔箱論壇0 \# ?% \( o( R/ r3 {& n! k
做法
2 G. w7 S* j8 b/ s' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.金邊粉用滾水灼 15秒，瀝乾水份備用。
$ j/ n$ F: r' X5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb0 ^% U2 L, R4 D. N" |. w: x
2.鑊中下１湯匙油，將蝦仁、扎肉、椰菜絲、銀芽、洋葱絲、青椒絲和紅椒絲炒香盛起，備用。
$ _" r8 w3 N! s2 I1 J( W! t5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. x% e' j$ C8 Q5.39.217.763.下１湯匙油炒蛋漿至半熟，加金邊粉炒勻後，下茄汁、魚露、冰梅醬和雞醬炒至乾身，再加炒好的配料炒勻，上碟時加上青檸角和花生碎即可。
/ r. v9 P/ s: P) g5 Q K1 q1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-11-18 05:39 AM
| 
發表於 2010-12-10 12:17 PM
|