材料
2 L& t- D2 U7 B% p" }1 `8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。扎肉/蝦仁/洋葱絲各 28克、銀芽 30克、椰菜絲 25克、青椒絲 10克、紅椒絲 5克、金邊粉（已浸） 220克、雞蛋（拂勻） 2隻、生油 2湯匙、青檸 1/4個、花生碎 1/2茶匙
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; M% t" k; M% n6 M4 ~% E) ~tvb now,tvbnow,bttvb金邊粉汁
% a$ m0 \( T4 h9 _; s) btvb now,tvbnow,bttvb茄汁 30毫升、魚露 15毫升、冰梅醬 25克、雞醬 30克公仔箱論壇5 u) v. H4 x$ n1 c$ n/ x& O0 O) F
7 Q! [" b! v8 m7 o1 Gtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇" m) F: R/ Y Y. t# i# c
做法# e& d" s" b# k# Z; Y
1.金邊粉用滾水灼 15秒，瀝乾水份備用。
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' p: ] [: J: b5.39.217.762.鑊中下１湯匙油，將蝦仁、扎肉、椰菜絲、銀芽、洋葱絲、青椒絲和紅椒絲炒香盛起，備用。6 e1 D) Z% C& L* c' u/ l
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3.下１湯匙油炒蛋漿至半熟，加金邊粉炒勻後，下茄汁、魚露、冰梅醬和雞醬炒至乾身，再加炒好的配料炒勻，上碟時加上青檸角和花生碎即可。
7 H1 s9 I' k9 q9 T) V) q1 b. e, w& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-11-18 05:39 AM
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發表於 2010-12-10 12:17 PM
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