材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J, j3 q! G; f: a; {8 f
秋刀魚肉 45克、蘆笋 1條、蘿蔔茸 10克、青葱花/鹽各少許土
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佐醋汁料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q+ f' A+ G/ B# ]* g! X
木魚水 70毫升、醋 40毫升、味醂/淡口醬油各 10毫升、糖 7克
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) I# b) \# n5 P" O% \0 m; u做法
- Z& h; h H* c9 C. K B5.39.217.761.木魚水、醋、味醂、淡口醬油、糖倒入煲，以細火煮溶成土佐醋汁後倒出。公仔箱論壇" k+ _: J! Q, X) O" Z
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2.將蘿蔔茸、土佐醋汁料、葱花拌勻備用。
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8 d" G/ c2 a7 A2 k( g& y4 X" R7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蘆笋刨皮後切段，放入滾水中烚約 15秒取出。
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4.將秋刀魚肉切開 4片，在表面輕輕幾刀，於兩面撒上鹽，放上蘆笋捲起，以鐵籤穿起。2 ~1 w! v) U% s! o& I+ C" ]3 r
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5.開大火，將秋刀魚蘆笋串直接於爐面燒約 2分鐘至金黃上碟，伴以汁料同食即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 ?5 r& w; J0 h$ u9 T+ a
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發表於 2010-11-9 05:43 AM
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發表於 2010-11-10 12:12 PM
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