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一：肉湯。
. M* _& N; j) a含豐富的嘌呤，是各種瘦肉精及化工飼料毒素的集散地。過量食用是各種急慢性疼痛的最主要罪魁禍首，是血管硬化的最直接誘因，是各種結石的最大加工廠。但同時也是發熱量最多的食物，適量食之能補氣滋陰壯陽。
8 F* d* w9 ~) J1 x二：鹽。公仔箱論壇3 G5 Q# @; @$ k" [& Q& A6 S3 U' ~5 e+ x
過量為百病之母，能使細胞脫水，使肌肉收縮，使神誌不清，使小兒多動，使新娘不孕。適量為百味之王，可促消化，增食欲。世衛組織建議每人日攝入量在10克以下。
% b0 ^9 t+ f% Q6 p* s; X w5.39.217.76三：雞蛋。
' x/ u2 Y" x9 I, _& T) r2 P中醫認為蛋黃性平味甘，補脾胃。蛋清性寒味甘，潤肺解毒。過量則容易堵塞毛細血管，引發失明，耳聾和腎病等症。適量能補血益智，安神潤燥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N# D2 ~3 _+ r8 o* Y
四：茶葉。
" c2 f. U/ x$ f- JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。性寒味甘苦，是蛋白，脂肪，糖與鈣，鐵的最佳克星。日飲用量如在10克之內，能清熱解毒，提神明目，生津化膩。5.39.217.76* O9 z" q/ b7 v. ~7 R5 w' g8 j
五：白酒。' M/ U0 B( Y) |0 I, r8 V
性大熱，味甘苦辛，歸心肝胃經。過量之酒是肝的最大殺手，擅於耗血損胃，破壞骨膜和肌肉神經，誘發泌尿係統結石。適量則活血通絡，抑製苦寒。
& Q+ ?7 _3 r* U- Y. {7 S公仔箱論壇六：辣椒。
0 |- u8 A. v* M8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養平平。過量使胃腸粘膜幹燥潰瘍，擾亂消化功能。適量能發汗解表散濕，助消化液的分泌。
' F; j1 [. @7 k" ftvb now,tvbnow,bttvb七：醋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X. _7 t7 s/ Q; r/ t5 \& b
含約6%醋酸的強酸食品，營養主要是澱粉類。過量腐蝕上皮組織，軟化骨骼。適量能除腥化纖維，殺菌強肝。
3 y. _9 F2 N HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八：醬油。
0 j& D! H' } ]tvb now,tvbnow,bttvb含豆類蛋白的黑鹽水。過量引發胃腸病變。適量可軟化血管，阻止腫瘤生長。tvb now,tvbnow,bttvb0 G0 ~7 u& Q* r
九：油條。
9 A$ J6 }7 y4 G7 \/ i6 f% u7 f過量是腦病與肝病的主要幫凶。少量能補血壯骨。
1 m/ ?+ D/ p& g5.39.217.76十：一氧化碳。" V- i% h9 a1 {1 |2 c, h- t$ l
無色無味，無時無刻無人無不享用。過量的一氧化碳與血紅蛋白結合，造成組織缺氧，可窒息任何一個民族。適量的一氧化碳讓人頭暈無力，失眠健忘，抑鬱狂躁，貪財好色，偷盜搶劫，爭權奪利。 |
發表於 2010-11-8 04:38 PM
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