鼓召炒花甲tvb now,tvbnow,bttvb! o8 _0 a$ f) b0 }: w
材料:花甲1斤,蒜茸,豆豉,紅椒絲造法:
8 L+ Q) m1 R/ n1 E( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/ 先用鹽水浸泡一陣,待其吐淨沙子,再用水洗乾淨,
/ w5 d, Y3 J- m1 x5 ^- m5.39.217.762/ 燒滾水煮熟花甲,撈起瀝乾水 Y5 N6 L6 G5 a) N! b( V, c
1 f" Y/ R0 `& v9 |& O) Ctvb now,tvbnow,bttvb3/ 燒熱鑊落油,爆香蒜蓉,豆鼓,將花甲翻炒幾下,再放紅椒絲炒勻公仔箱論壇3 S. ^; U8 a! r9 D
 + N1 Y& ]2 c+ s# {
鼓召炒花甲食得,辣辣地又惹味,花甲肉質鮮甜好食 tvb now,tvbnow,bttvb- ?1 X$ q) U0 F* T
茄汁豬扒# c: S% |% ], `7 U; R
材料:新鮮豬扒3塊,(用刀背拍鬆、切件,用鼓油,胡椒粉醃15分鐘),茄汁1支,糖,水
. m$ y: w' m; x6 n$ l: w1/ 大火起鑊落油,落豬扒煎至兩面金黃,煮至全熟
3 _6 I7 E, U3 {9 r公仔箱論壇
8 G/ ^7 _0 A( s5.39.217.762/ 加入茄汁,糖兜勻(自己試味調整,要甜點就加糖多些,要酸D就加多些茄汁) ) F% ?* S% }- a* h' R" r# o2 \2 M
3/ 再加入水兜勻煮滾
0 ^4 V ]9 C1 A6 M! D. C% u! D5.39.217.76
S2 k/ Z) l/ u: r# T6 Qtvb now,tvbnow,bttvb茄汁豬扒完成,用新鮮豬扒整無雪味,豬扒嫩滑鬆化,茄汁撈飯一流
# ?1 ?8 ?7 G& m% s9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , J' c/ M/ r& X" R8 t8 |
又見到D游水生蝦好生猛,買番斤黎整白灼蝦 做法非常簡單,煑滾大鑊水,先把蝦洗淨,然後放進沸水中灼,當蝦灼至紅色及完全彎曲便可上碟
1 Z; u% R* G1 q& Y0 t0 I白灼蝦蝦肉非常鮮甜彈牙,點辣椒豉油食更加好味公仔箱論壇' B" A- c1 V3 W7 s
 太常買定一大包紅辣椒仔,放雪箱雪著,要食時拎幾隻黎調味,認真方便 5 k5 e# S2 M5 o- G/ ?
最後一定要有碟菜,炒個蒜蓉界蘭苗tvb now,tvbnow,bttvb/ s% M% U+ o4 N* J8 s- Q5 t1 d
 tvb now,tvbnow,bttvb" P- k5 f! @" \7 F) O
爽脆好食tvb now,tvbnow,bttvb4 M4 p( z& V* s# g2 w
 5.39.217.76# i) f( a/ b: O* u5 D0 G6 f
影張大合照先 |
發表於 2010-11-8 02:51 PM
| 